"Нечего показать? Я считаю, что это миф". Интервью с Анной Тукмачевой, директором Центра туристических программ "Пилигрим" > Все о вирусах
Все о вирусах    

"Нечего показать? Я считаю, что это миф". Интервью с Анной Тукмачевой, директором Центра туристических программ "Пилигрим"

"Нечего показать? Я считаю, что это миф". Интервью с Анной Тукмачевой, директором Центра туристических программ "Пилигрим"

fc75d3b6

Сегодня, 21 февраля, отмечается Всемирный день экскурсовода. Накануне праздника мы встретились с руководителем Приволжского регионального отделения в Российском союзе туриндустрии, директором фирмы "Пилигрим" Анной Тукмачевой*

. В сфере туризма Анна Павловна работает уже 24 года. Ее путь в профессию начался в краеведческом музее, в котором она начала работать с 17 лет.

– Анна Павловна, каким образом вы из музея, на первый взгляд, из тихой и спокойной жизни, попали в туриндустрию?

–В 1996 году мы открыли при музее турфирму «Пилигрим». Если помните, тогда был всплеск шоп туров за границу. А Пилигрим пошел «своим путем». Мы стали первыми и единственными, кто занимался экскурсиями. Фактически сразу начали делать свой авторский продукт – экскурсии для школьников. Организовывали автобусные экскурсии по Тольятти и в близлежащие города, открывали новые туристические объекты. Мы, как музейщики, знали музейный продукт региона, и это было для нас просто и знакомо: вести детей в Самару, показать музеи, разpaбатывать автобусные экскурсии, программы. Мы очень хорошо тогда сотрудничали с нашим Департаментом образования, нас поддерживали педагоги. Они ждали, когда мы разработаем очередной новый маршрут. Это было безумно интересно. Нам очень помог кризис 1998 года, когда резко вырос доллар. Спрос на шоп туры упал, и люди стали обращать внимание на внутренний турпродукт. Мы оказались востребованы. Авторская «экскурсионка» до сих пор остается моим любимым видом туризма. Но теперь у нас есть туры по России, зарубежные туры, MICE.

– А что это такое MICE?

– Это деловой туризм, конференции, семинары, тимбилдинги и прочее. Довольно перспективное направление. Не секрет, что работодатели борются за качественный персонал. Кадры решают все – данный лозунг сейчас более чем актуален, потому что хорошие кадры найти трудно. Приоритеты у людей, которые ищут профессию, ищут заработок, изменились. Мне кажется, сейчас люди подсели в хорошем смысле слова на эмоции. Им важно быть в комфорте, важно заниматься каким-то интересным делом, никого не прельщает рутина. Для работодателей туризм – это один из инструментов, чтобы удержать у себя работников, поэтому мы и придумываем интересные корпоративные мероприятия с выездом, с мастер-классами, с познанием нового. Это могут быть многодневные семинары или однодневные поездки.

Чтобы было понятно – приведу пример такой программы. У нас есть замечательная, пользующаяся популярностью программа «Volga Discovery», когда мы целый день проводим на необитаемых островах Волги. Это совершенно потрясающие белоснежные пляжи островов Шалыга, Сосновый. Любуемся Жигулевскими горами, когда на лодках плывем по Волге. Это потрясающе красиво! Заряжаемся энергией. Тут вам и мастер-класс по управлению лодкой под парусом, мастер класс по копчению волжской рыбы. Люди участвуют в костюмированном спектакле по мотивам местного фольклора. Любой желающий под нашу дату может купить этот тур и поехать с семьей, друзьями. Но это также пользуется популярностью и как майс-продукт.

Мы вступили в новую эру, когда востребован удаленный труд, и многие корпорации нанимают сотрудников, которые не работают в офисе и географически проживают в разных местах. Раз в год их собирают со всех территорий, посмотреть друг другу в глаза, пообщаться, обсудить предстоящие задачи. Но это не должно быть скучно, – и мы с удовольствием помогаем подготовить программы общения, обучения, добавляем ярких эмоций.

– Поскольку вы сказали, что внутренний туризм для вас всегда был важен, я задам вопрос, который, наверное, уже набил оскомину всем тольяттинским туроператорам, работающим именно в этом направлении. Почему-то считается, что у нас в городе нет ничего интересного, нечем удивить, нечего показать. А вот что вы, как человек много лет проработавший в туриндустрии, именно в нашем городе, можете сказать по этому поводу?

— Нечего показать? Я считаю, что это миф. Однозначно. Вообще мне кажется, что мы подошли к тому отрезку времени, когда тезис
«тольяттинцы не любят свой город» начинает уходить в прошлое. Мне кажется, до дна мы точно дошли, пора от него отталкиваться. Я горжусь тем, что у нас сейчас очень хорошие темпы приросты въездного турпотока.

Например, четыре года назад Тольятти принимал 3- 4 круизных судна за лето с экскурсионными целями. Я не говорю, про дозаправку воды, технические стоянки и т.д. В прошлом сезоне мы приняли 36 теплоходов. Это круизные теплоходы, которые сознательно зашли в Тольятти. Люди приехали посмотреть наш город с экскурсиями, посетить наши музеи. И мы уже знаем, что в этом году туристов будет не меньше.

Что посмотреть в Тольятти? Все дружно говорят, что Тольятти – это ВАЗ и машины. Не спорю. И активно такой продукт презентуем, открываем производства. Но для меня самый главный ресурс – это, безусловно, наша уникальная природа. Тольятти – город, который ближе всех находится к Самарской Луке. Он стоит на берегу Волги и смотрит на Жигули. У меня болит сердце, когда мы закрываем эти виды какими-то не очень красивыми зданиями в виде ФОКа.

—Как вы стали участником федерального проекта «Брендовые маршруты» и для чего он нужен?

—Его цель – сделать хотя бы один брендовый маршрут по каждому региону и довести его до такого состояния, чтобы он отвечал всем мировым стандартам. Для этого объединились и власть, и федеральные туроператоры, имеющие огромный опыт работы на международных рынках и внутри России.
Они решили помочь регионам сформировать конкурентные турпродукты в виде туров выходного дня. Федеральные туроператоры сказали: «Постройте нам идеальный маршрут, а мы поможем его довести до ума, не на бумаге, а в реальном бизнесе, в реальном времени. Возьмите на себя риски и начните возить по этому маршруту туристов».

— Насколько я помню, тогда был конкурс?

— Да. На создание своего тура претендовали пять туроператоров. Победил наш проект, потому что операторы были самарские и они, в основном, презентовали Самару и из нее не выезжали. А этого мало. Люди хотят увидеть больше, раз уж они приехали в незнакомый для них регион. Мы создали другой продукт – брендовый маршрут «Жигулевские выходные». Это трехдневный тур выходного дня – самое оптимальное время, чтобы познакомиться с незнакомым регионом.

Мы показываем Самару, Сызрань, Тольятти и Самарскую Луку. Мы, конечно, очень старались, но помощь федеральных экспертов была очень значима. Мы учли все законы жанра. Должна присутствовать хорошая логистика, то есть допускается не более 80-100 километров переезда – люди должны чувствовать себя комфортно. Необходимо хорошее размещение. Обязательны интеpaктивные программы в музеях и не только. Обязательно должна присутствовать местная гастрономия.

— И в чем же изюминка местной гастрономии?

— Изначально было сложно, – а сейчас Самарскую область по гастрономии приводят в пример. Мы – не Татарстан и не Мордовия, где есть национальная кухня. Лет семь назад я просто обзванивала всех своих друзей, руководителей туроператорских компаний и спрашивала: «Что хотели бы у нас попробовать?». Иногда надо посмотреть на ситуацию глазами туриста. Все как один отвечали: «Рыбу, конечно!». Рядом Волга, это же логично. И мы разработали совместно с нашими ресторанами мастер класс по приготовлению дикого судака. Для иностранцев это очень хорошо звучит, потому что в Европе считается особым шиком, если продукт не выращен с помощью человека, а выращен естественным образом в дикой природе. Это вызывает восторг.

У нас есть уникальная вишня, выведенная усилиями местного селекционера Алексея Бещева, которая растет только на наших почвах. Поэтому в туре присутствуют пироги с вишней, и мы угощаем вишневой наливкой туристов.

Когда-то Жигулевские горы назывались яблоневыми. Здесь жили болгары. Говорят, это они здесь разводили сады, которые потом одичали. Яблоки были любимым лакомством самарского купечества. В наш брендовый маршрут входит посещение единственной городской усадьбы в Самарской области, в которой проживал свое детство Алексей Толстой. Там очень красивая беседка. Сотрудники музея накрывают чай с травками, как любили пить здесь. И туристы пьют чай с яблочными пирогами. Экскурсовод приносит семейный альбом Алексея Толстого и рассказывает секреты красного графа, то, что нам не преподносили в школьной программе. О истории романтической любви его матери, о том, как она ушла от мужа и как у нее забрали других детей.

Еще один гастрономический бренд региона – Жигулевское пиво. Когда начинали брендовый маршрут, Жигулевский пивзавод был закрыт для экскурсий. И мы разработали специальный турпродукт – обед с дегустацией пива. Наши экскурсоводы со скепсисом отнеслись к пиву в культурно-познавательном маршруте. Но на пpaктике – получилось очень достойно, интересно и познавательно! Ведь не просто пробуют пиво, а узнают, как был придуман бренд, что входит в состав того или иного сорта, чем оно отличается, особенности варки, кто его придумал. Это настоящий культурный продукт. Сейчас жигулевский пивзавод открыл свои двери, можно пройти по его корпусам, которые работают с 1881 года. Мы приглашали сюда на информационный тур туроператоров, которые много, где были. Так вот они говорят, что это лучшая производственная экскурсия, которую они видели.

—Анна Павловна, понятно, что при создании «Жигулевских выходных» был проделан колоссальный труд. Но хотя бы не зря? Пользуется он спросом? Откуда к нам едут туристы?

—Ну, что вы! Конечно, не зря. У нас есть не только брендовый маршрут, есть еще один интересный турпродукт «Вагон знаний» для школьников. Мы очень благодарны нашей Куйбышевской Федеральной Пассажирской Компании, которая придумала и активно работает в партнерстве с туроператорским сообществом в этом проекте, и в этом плане другие территории нам завидуют. После запуска проектов «Жигулевских выходных», «Вагона знаний» наш регион действительно стали узнавать. Что такое Самарская область для всей России? Года три – два назад это вообще была терра инкогнита. Саратов, Саранск и Самара – многие россияне не делали различий. У человека не было яркого образа Самары. Это можно преодолеть только тогда, когда человек приехал и ему показали именно те изюминки, которые уникальны на конкретной территории.

К нам едут из всех регионов. У нас были туристы с Урала, Екатеринбурга, Санкт – Петербурга, Тамбова, Москвы, Белгорода – география обширная. Так сложилось, что в тур обычно ездят 50+, 60+ и в основном женщины. В наш тур поехали мужчины. Я не могла понять в чем дело, а потом догадалась – машины и пиво привлекают мужчин!

Но должна честно сказать, когда говорят, что Тольятти – не туристический город, я разделяю эту боль. В прошлом году мы а содружестве с Администрацией Тольятти привозили сюда немецких туроператоров, провезли их по брендовому маршруту и попросили указать, что можно использовать для иностранцев, что надо доработать, а что, может быть, вообще убрать. И они сказали, что привыкли ездить по европейским городам, а Тольятти – не такой.

—А в чем отличие?

— Оказывается, европейский город, по мнению европейцев, – это Москва или Петербург. Это города, где есть общественные прострaнcтва, где можно посидеть в ресторанчике, погулять, послушать уличных музыкантов, купить какие-то местные специалитеты, где живет живая душа города. Я с большим удовольствием замечаю, что Самара становится именно таким европейским городом. Когда мы тольяттинцам предлагали два дня провести на каникулах в Самаре, они с удовольствием поехали – город был так красив в новогодние праздники! Там площади, парки, там есть, где погулять, посидеть в ресторанчиках. Вот этого Тольятти не хватает. Для нас это сдерживающий фактор по привлечению сюда туристов.

Наш брендовый маршрут, предполагал две ночевки в Тольятти, потому что наш город стратегически удобно расположен, он близко ко всем достопримечательностям. Но в этом году мы от этого отказались, потому что вечером в Тольятти туристу мы не можем предложить такой «променад». И я это говорю с большой горечью.

Как можно решить эту задачу? Думаю, нам поможет только строительство хорошей набережной. Для тольяттинцев огромное значение имеет лес, но лес – не место для вечерних прогулок для туристов. Радуется глаз, когда везем туристов по зеленой зоне. Видна дорожка, которую проложили по улице Родины до Портпоселка, которая пользуется огромным спросом у тольяттинцев. Они там гуляют, ездят на велосипедах, катаются на роликах. Туристы это видят. Город качественно меняется в лучшую сторону. Такие вещи привлекают. Нам нужна живая набережная.

—А почему сейчас такая ставка делается на иностранцев?

— В следующем году мы ждем, что введут электронные визы для иностранцев. Облегчение визового режима с европейцами, которое уже в прошлом году было введено в ряде пилотных регионов, показало, что эта мера дает хороший прирост иностранного турпотока. И федеральные эксперты очень озабочены тем, что границы-то мы откроем для туристов, а не побоятся ли они приехать? В никуда люди не едут. Они едут по маршрутам, со знакомыми туроператорами, потому что свои деньги и особенно свою безопасность они высоко ценят. Поэтому стоит задача сделать новый турпродукт, который бы был интересен иностранцам. Вот над этим мы сейчас работаем – разработаем межрегиональный маршрут, в который включаем программы по Тольятти и области. Но об этом – в следующий раз.

_______________

* Центр туристических программ "Пилигрим" - члeн ТПП г. Тольятти с 2018 года


#Тольятти #ТППТольятти #ТППТ #бизнес_вТольятти #члeныТППТольятти #предпринимателиТольятти #знайнаших_Тольятти #ЦентрТуристическихПрограммПилигрим #АннаТукмачева #ДеньЭкскурсовода

Елена Харченко, Городские ведомости Новости Тольятти, Отдел по связям с общественностью ТПП г. Тольятти




Витамин К2: 9 основных источников, польза и функции в организме, признаки дефицита

Витамин К2: 9 основных источников, польза и функции в организме, признаки дефицитаМне думается, что кальций и К2 надо получать из пищевых источников, потому что их естественные формы работают в идеальной связке...

17 01 2022 14:40:59

Мы живем, потому что болит?

Мы живем, потому что болит? Так неужели боль дана нам во благо? Боль – неприятное и мучительное ощущение, которое служит сигналом о повреждении организма2...

16 01 2022 6:33:19

Список идей для развития бизнеса

Список идей для развития бизнеса Если у человека имеются знания или явная тяга к ним, научиться писать качественные тексты не сложно...

15 01 2022 8:20:35

Александр Кондратьев, ГК «Асна»: «У нас отличные перспективы и в России, и за рубежом!»

Александр Кондратьев, ГК «Асна»: «У нас отличные перспективы и в России, и за рубежом!» Но при всём почтении к истории нельзя не признать: только наше время с его цифровыми технологиями дало объединениям представителей аптечного бизнеса невиданные прежде возможности...

14 01 2022 7:58:46

Обзор изменений налогового законодательства. Июнь 2020 года.

Обзор изменений налогового законодательства. Июнь 2020 года. Законопроект о внесении изменений в Налоговый кодекс РФ 3...

13 01 2022 23:21:52

Растяжки на теле: почему они появляются

Растяжки на теле: почему они появляются Растяжки – это последствия сильного растяжения кожи...

12 01 2022 21:56:18

Аналоги дорогих лекарств, которые окажутся по карману

Аналоги дорогих лекарств, которые окажутся по карману Сравнительная таблица дорогих лекарств и их дешевых аналогов (в скобках указана цена): Дорогой препарат (цена, руб*)...

11 01 2022 17:50:10

Свой среди чужих: как вырастить ребенка общительным, но не слишком доверчивым

Свой среди чужих: как вырастить ребенка общительным, но не слишком доверчивым Но только до тех пор, пока страх не превращает малыша в Маугли, который боялся выйти навстречу людям из безопасного мира джунглей...

10 01 2022 16:49:29

Особенности предъявления требований в отношении недостатков товара

Особенности  предъявления требований в отношении недостатков товара Сроки годности устанавливаются на продукты питания, парфюмерно - косметические товары, медикаменты, товары бытовой химии и подобные товары (результаты работы), которые по истечении определенного времени могут представлять опасность для жизни, здоровья потребителя, причинять вред его имуществу или окружающей среде, либо которые в процессе хранения или использования теряют свои потребительские свойства, в результате чего становятся непригодными для использования по назначению...

09 01 2022 18:59:12

Корановирус в Парагвае. Статистика и онлайн карта короновируса в Парагвае

Корановирус в Парагвае. Статистика и онлайн карта короновируса в Парагвае Статистика коронавируса в Парагвае: онлайн карта распространения в реальном времени, число заболевших коронавирусом. Ситуация с коронавирусом в Парагвае на сегодня....

08 01 2022 22:12:25

Слоновая кость, бидри и аватар Вишну. Пять индийских экспонатов Музея Востока

Слоновая кость, бидри и аватар Вишну. Пять индийских экспонатов Музея Востока В формировании коллекции, которое началось с момента основания музея в 1918 году, большую роль сыграли артефакты из коллекций русских меценатов и экспонаты выставок индийских художественных изделий...

07 01 2022 8:47:59

Статистика распространения коронавируса в России на [current_date format='F d Y']

Статистика распространения коронавируса в России на [current_date format='F d Y'] Онлайн карта распространения коронавируса в России в реальном времени Последнее обновление в Следующее планируемое обновление в Официальные данные по...

06 01 2022 18:49:32

Как научить грудничка плавать: дома и в бассейне

Как научить грудничка плавать: дома и в бассейне Нагрузка на мышцы усиливает кровообращение, за счет чего головной мозг интенсивней обогащается кислородом...

05 01 2022 10:11:24

На страже истории: как общественные организации сохраняют культурное наследие Москвы

На страже истории: как общественные организации сохраняют культурное наследие Москвы Наряду со специалистами столичного Департамента культурного наследия вопросами профессионального изучения и ухода за памятниками и произведениями монументального, изобразительного и декоративно-прикладного искусства занимаются общественные организации...

04 01 2022 2:50:24

Дети-детективы и сказки Волшебного леса. Книги для семейного чтения

Дети-детективы и сказки Волшебного леса. Книги для семейного чтенияМалышам«Умная собачка Соня» Андрея УсачеваПервая книжка, которую я хочу порекомендовать для чтения с детьми, — «Умная собачка Соня»...

03 01 2022 13:28:18

Об оказании услуг иностранными компаниями

Об оказании услуг иностранными компаниями Однако в информации, приведенной на Интернет-сайте иностранной компании, оказывающей услуги, нередко указывается, что отношения с потребителями регулируются нормами права государства, на территории которого она зарегистрирована...

02 01 2022 11:30:45

Татьяна Смирнова: «Кризис показал – компания готова заботиться о каждом сотруднике»

Татьяна Смирнова: «Кризис показал – компания готова заботиться о каждом сотруднике» Внутренние коммуникации не стали исключением – они тоже практически полностью переведены в диджитал, что вполне оправдывает себя в условиях географической разрозненности активов...

01 01 2022 11:34:35

Можно ли составить диету по генетическому тесту и анализу крови

Можно ли составить диету по генетическому тесту и анализу крови Современные знания о генах помогают определить риски развития заболеваний, в том числе у детей и родственников, узнать о своем происхождении, обмене веществ и другие факты...

31 12 2021 3:38:33

Здоровье, привычки, интеллект: от кого из родителей они передаются по наследству

Здоровье, привычки, интеллект: от кого из родителей они передаются по наследству Так вот первая группа, что мудро устроено природой, отвечает за сохранность «здоровых» признаков человеческой популяции...

30 12 2021 10:54:49

Вакцинация против гриппа

Вакцинация против гриппа О чем это говорит? · Если я сделаю прививку против гриппа, заболею ли я гриппом? · Может ли вакцина против гриппа вызвать грипп? Мы постараемся ответить на каждый вопрос подробно и доступно...

28 12 2021 1:45:24

Ароматерапия: как запахи управляют психикой

Ароматерапия: как запахи управляют психикой Одна из главных героинь была уверена, что брусок мыла может излечить депрессию...

27 12 2021 22:52:12

Ребенок часто болеет — почему это повод для разговора с учителем

Ребенок часто болеет — почему это повод для разговора с учителем Чем младше дети, тем сильнее их переживания...

26 12 2021 12:49:44

Рентгеновские исследования у детей

Рентгеновские исследования у детей Оно имеет большое значение в медицине и является одним из важнейших методов клинических исследований...

25 12 2021 5:39:44

На конференции Американского общества гематологов будут представлены новые данные по гематологическому портфелю «Рош»

На конференции Американского общества гематологов будут представлены новые данные по гематологическому портфелю «Рош» ● Данные по 10 препаратам компании для терапии 15 различных гематологических заболеваний будут представлены в 70 абстрактах и 21 устном докладе...

24 12 2021 17:16:17

То, чего вы не знали о зелёном чае

То, чего вы не знали о зелёном чае - Содержит антиоксиданты, витамины и полезные микроэлементы...

23 12 2021 15:10:43

Опасные мифы о пневмонии

Опасные мифы о пневмонии А еще, это острое инфекционное заболевание...

22 12 2021 7:46:35

Особенности COVID-19 у детей: что полезно знать родителям

Особенности COVID-19 у детей: что полезно знать родителям Чаще всего дети заражаются от других членов семьи — вспышки заболевания в школах или детских садах фиксируются редко (причем и в этом случае в первую очередь болеют взрослые)...

20 12 2021 15:26:20

Влечение отчаяния. Почему нам бывает так трудно отпустить и простить своих бывших

Влечение отчаяния. Почему нам бывает так трудно отпустить и простить своих бывших И в то же время из гpyди у нее вырвался вздох облегчения...

19 12 2021 13:58:43

Мифы о здоровом образе жизни

Мифы о здоровом образе жизни Зачастую мы и не задумываемся, где в этих рекомендациях рациональное зерно, а что на поверку оказывается самым настоящим мифом...

18 12 2021 1:14:56

В 40 еще не поздно, но есть нюансы: опасности поздних родов

В 40 еще не поздно, но есть нюансы: опасности поздних родов Возраст дает о себе знать Все ее органы и системы увеличивают свою работу на 20–45%...

17 12 2021 2:23:37

Артём Лобов: сегодня 44-ФЗ регулирует не только этап определения поставщика, но и исполнение обязательств по контракту

Артём Лобов: сегодня 44-ФЗ регулирует не только этап определения поставщика, но и исполнение обязательств по контракту Правила работы с электронным аукционом уже устоялись, вместе с тем, есть определенная тенденция в переходе к более современным способам закупки...

16 12 2021 4:52:32

Чрезмерное увлечение самодиагностикой и домашним лечением

Чрезмерное увлечение самодиагностикой и домашним лечением Врач-терапевт Елена Поклад о том, почему люди занимаются самолечением и какие заболевания лечат...

15 12 2021 20:53:54

Новые пневморессоры от Firestone Industrial Products для грузовых автомобилей стандарта Евро-6 — впервые на независимом рынке автозапчастей стран Европы, Ближнего Востока и Африки

Новые пневморессоры от Firestone Industrial Products для грузовых автомобилей стандарта Евро-6 — впервые на независимом рынке автозапчастей стран Европы, Ближнего Востока и Африки Компания FSIP также является производителем оригинального оборудования (OEM) для грузовых автомобилей стандарта Евро-6...

14 12 2021 6:44:57

Мануальная терапия и беременность

Мануальная терапия и беременность Что предлагают представители каждого из этих направлений будущим мамам? И в каких ситуациях могут помочь? Наука остеопатия − одно из направлений современной медицины − рассматривает тело человека как единство органов и тканей, тесно связанных между собой...

13 12 2021 2:23:39

«Петровакс» и «Интеллоджик» с помощью ИИ исследуют Лонгидазу® у перенесших COVID-19

«Петровакс» и «Интеллоджик» с помощью ИИ исследуют Лонгидазу® у перенесших COVID-19 В состав препарата Лонгидаза входит уникальный фермент гиалуронидаза, который способен устранять избыток гиалуроновой кислоты, предотвращая образование фиброзной ткани в легких и способствуя существенному улучшению общего состояния пациентов, в частности, перенесших коронавирусную инфекцию, у которых наблюдается дыхательная недостаточность...

12 12 2021 20:38:31

Борьба с лишним весом в пожилом возрасте: не так все просто

Борьба с лишним весом в пожилом возрасте: не так все просто Почему похудение в пожилом возрасте - особенный вопрос? Вопрос ожирения и похудения в пожилом возрасте содержит своеобразную «логическую ловушку»...

11 12 2021 0:13:23

Всемирный день вегетарианства: есть ли жизнь без мяса?

Всемирный день вегетарианства: есть ли жизнь без мяса? А вот другой менее известный факт о древнегреческом математике: поддерживать умственные способности, да и пресловутые штаны, ему помогала пифагорова диета...

10 12 2021 2:40:39

Главное за неделю в Подмосковье: новые правила пропускного режима и раздача масок

Главное за неделю в Подмосковье: новые правила пропускного режима и раздача масок Об этих и других главных событиях, произошедших в регионе с 18 по 24 апреля, читайте в материале портала mosreg...

09 12 2021 16:45:55

Лунные качели, яблоневый сад и динозавры: восемь лучших парков ЮЗАО

Лунные качели, яблоневый сад и динозавры: восемь лучших парков ЮЗАО О лучших местах для отдыха и прогулок в ЮЗАО — в этом материале...

08 12 2021 18:29:53

Гормоны vs обстоятельства: что отвечает за наше настроение

Гормоны vs обстоятельства: что отвечает за наше настроение Кто в ответе за счастье Ученые считают, что счастье – это результат интеграции двух факторов, внешнего и внутреннего...

07 12 2021 1:17:32

Ребенок пошел только после года: стоит ли об этом волноваться

Ребенок пошел только после года: стоит ли об этом волноваться «Ну почему же наш никак не пойдет?!» — начинают нервничать взрослые, когда и после года кроха не предпринимает никаких попыток пойти самостоятельно...

05 12 2021 12:37:31

Автономный ребенок: методы Монтессори, которые можно применять дома

Автономный ребенок: методы Монтессори, которые можно применять дома А что если попробовать другой вариант пробуждений? Как только малыш научится уверенно переворачиваться и перекатываться с живота на спинку, то есть примерно в районе 6 месяцев, переложите его на матрас прямо на полу, обложив его со всех сторон мягким ковром с толстым ворсом...

03 12 2021 12:41:43

Александр Евстифеев: «Мы прикладываем максимум усилий для развития тех секторов, где возможно уже сегодня получить экономический и социальный эффект для региона»

Александр Евстифеев: «Мы прикладываем максимум усилий для развития тех секторов, где возможно уже сегодня получить экономический и социальный эффект для региона» Такими драйверами развития для региона являются предприятия, выпускающие продукцию для оборонно-промышленного комплекса, компании IT-индустрии или компании, работающие в сфере туризма...

02 12 2021 11:14:15

Киловатты с накруткой

Киловатты с накруткой При этом руководство страны запретило выставлять должникам пени и штрафы, приняв во внимание аховое положение населения...

01 12 2021 1:42:44

“Буря” в животе от стакана молока?

“Буря” в животе от стакана молока? Он расщепляется с помощью фермента с созвучным названием лактаза, которая необходима младенцам для переваривания грудного молока...

30 11 2021 10:41:37

«Техноград» запускает серию бесплатных онлайн-курсов по soft skills

«Техноград» запускает серию бесплатных онлайн-курсов по soft skills По итогам успешного прохождения курсов участники получат сертификат...

29 11 2021 13:50:29

Еще:
Заболевания -1 :: Заболевания -2 :: Заболевания -3 :: Заболевания -4 :: Заболевания -5 :: Заболевания -6 :: Заболевания -7 :: Заболевания -8 :: Заболевания -9 :: Заболевания -10 :: Заболевания -11 :: Заболевания -12 :: Заболевания -13 :: Заболевания -14 :: Заболевания -15 :: Заболевания -16 :: Заболевания -17 ::