3 степени гиперинсулинемии: потенциальные диабетики и метаболические ниндзя > Все о вирусах
Все о вирусах    

3 степени гиперинсулинемии: потенциальные диабетики и метаболические ниндзя

3 степени гиперинсулинемии: потенциальные диабетики и метаболические ниндзя

fc75d3b6

Речь пойдет о серии материалов доктора Джозефа Крафта на тему гиперинсулинемии. Крафт проводил свои собственные тесты с целью выявления рисков диабета 2 типа и пришел к удивительно глубоким выводам, которые, естественно, были не оценены. А ведь скольких людей могла бы спасти эта информация... Итак, доктор Крафт изначально подозревал, что стандартный тест на толерантность к глюкозе выполняется в течение слишком короткого времени, что не позволяет сделать объективных выводов.

Гликированный гемоглобин и глюкоза натощак тоже не помогают предотвратить заболевание - это так называемые финальные показатели. Как говорится, когда уже "поздно пить боржоми". Повышение этих маркеров - сахарный диабет 2 типа.

Но если тест на толерантность к глюкозе проводить дольше и фиксировать полученные результаты в форме графика, можно определить, имеется у человека с нормальными показателями глюкозы крови риск развития сахарного диабета 2 типа, или нет.

Пугающе часто при идеальных показателях глюкозы такой пациент уже фактически является диабетиком 2 типа.

Доктор Крафт вообще не считает, что понятие "преддиабет" имеет право на существование.

Есть здоровые люди, а есть диабетики - кто скрытый, а кто явный. Скрытыми диабетиками он называет людей с очень плохими значениями инсулина при прекрасных или чуть повышенных стандартных маркерах глюкозы.

Гиперинсулинемия и при ней высокие триглицериды - это ситуация, когда уже срочно надо что-то делать. Пока еще не фармакология - образ жизни. Я об этом много раз говорила.

Итак, в чем заключался диагностический подход доктора Крафта?

Он провел за долгие годы около 11000 исследований толерантности к глюкозе, но измерял ее вместе с уровнем инсулина за период не менее, чем 5 часов после введения глюкозы. Это дало ему возможность сделать более точные и детализированные выводы.

Задача инсулина - вернуть глюкозу крови в норму. Метаболическая модель человека зависит от того, сколько выделяется инсулина и сколько времени требуется этому инсулину, чтобы сахар вернулся к базовым значениям.

Инсулин первичен для своевременной диагностики диабета 2 типа.

Повышенная глюкоза - это, как вы понимаете, показатель отсроченный, когда беда уже случилась.


4 паттерна доктора Крафта:

1. Метаболические ниндзя. Редкий типаж (доктор изучал не диабетиков, а разных людей - чаще всего, относительно здоровых). Инсулин стремительно реагирует на высокую углеводную нагрузку, оперативно приводит сахар в порядок и опускается до базового уровня. Всего 20% таких людей встретилось среди 11000 испытуемых.

Остальные модели - это, к несчастью, разные степени гиперинсулинемии - исключая диабетиков 1 типа.

2 модель. Уровень инсулина быстро повышается в ответ на углеводы, но поднимается он выше, чем в первой схеме. И возвращается к базе значительно дольше, не доходя до исходных значений даже после 4-5 часов. Не самая страшная ситуация, но уже "гипер".

3 модель. Инсулин повышается еще сильнее, чем в предыдущем примере, но пика достигает не так быстро - он находится в крови слишком долго и на чересчур высоких значениях. При таком отложенном пике возврат тоже существенно отсрочен. Люди этого 3 типа почти постоянно "носят" инсулин в крови, особенно если они большие любители углеводов.

4 модель. Самая тяжелая схема. Существенно повышен базовый уровень инсулина - то есть, он в принципе никогда не опускается до нормальных значений. После введения глюкозы уровень резко возрастает, с огромным трудом - очень долго - падает и возвращается все равно к повышенным значениям, а не к базовым.

Это абсолютно нeнopмaльно.

При всех трех опасных паттернах и глюкоза, и гликированный гемоглобин оставались в пределах нормы в большинстве случаев.

Потому что инсулин десятилетиями работает на износ!

Если бы только он мог компенсировать весь урон.... Нет, он компенсирует только повышение сахара. Все прелести метаболического синдрома - как раз от гиперинсулинемии.

Есть и 5 модель - когда инсулина вообще нет. Это диабет 1 типа.

Итак, цифры:

1. Более 8100 человек из почти 11000 (75%) показали ту или иную степень гиперинсулинемии при нормальном тесте на толерантность к глюкозе. Вдумайтесь в эти данные.

2. Дальше - хуже. 93% из них продемонстрировали прекрасную глюкозу натощак. Если бы доктор не начал копаться, они продолжали бы есть сладости и переедать, мчась во весь опор к диабету 2 типа.

3. Только 2200 из этих 11000 были абсолютно здоровы.

Что-таки я хочу этим сказать?

Да, собственно, то же, что и всегда.

Нету у нас дотошных "докторов Крафтов". Всегда будут измерять только глюкозу и отпускать с миром ничего не подозревающих людей.

Помните только о том, что мы почти все (за исключением тех самых 20%) очень плохо переносим большое количество простых углеводов, переедание и гиподинамию.

Никакой доктор не должен бегать за нами с неоптимальным тестом на толерантность к глюкозе, чтобы доказать нам, что пора что-то делать.

Бросьте вы свою плюшку, не держите их вообще дома. Объясните домашним, что переедание и сладенькое - это не показатель семейного уюта. Переедание - это... сами знаете, что. Читайте выше.

Выйдите все вместе и в снежки поиграйте вместо традиционного ужина - какой-нибудь огромной курицы в майонезе под сыром и печенек с чаем на десерт.

И да, Айвор Камминс говорит о плохом сне и стрессе как о серьезнейших недиетических факторах гиперинсулинемии. Впрочем, семейные прогулки и тут все прекрасно решают.

Правда... Это так просто. Умеренность в еде - смолоду строжайший контроль питания. Меньше углеводов - ничего готового и рафинированного. И вечное движение.

)



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Заключить договор в режиме онлайн и получить поддержку для стартапа: как обновилась платформа i.moscow

Заключить договор в режиме онлайн и получить поддержку для стартапа: как обновилась платформа i.moscowЗаключить договор в режиме онлайн и получить поддержку для стартапа: как обновилась платформа i.moscow...

16 01 2022 16:55:27

О проведении международной конференции по вопросам анализа риска безопасности пищевой продукции и устойчивости к противомикробным препаратам

О проведении международной конференции по вопросам анализа риска безопасности пищевой продукции и устойчивости к противомикробным препаратамО проведении международной конференции по вопросам анализа риска безопасности пищевой продукции и устойчивости к противомикробным препаратам...

15 01 2022 8:30:36

«РУСПРОЕКТ»: Первый в России полностью виртуальный офис проектных работ

«РУСПРОЕКТ»: Первый в России полностью виртуальный офис проектных работ«РУСПРОЕКТ»: Первый в России полностью виртуальный офис проектных работ...

14 01 2022 5:57:53

Ученые оценили вероятность встретить двойника

Ученые оценили вероятность встретить двойникаУченые оценили вероятность встретить двойника...

13 01 2022 5:43:10

Неожиданные средства от колик у ребенка: чай ройбуш, фен и простой массаж

Неожиданные средства от колик у ребенка: чай ройбуш, фен и простой массажНеожиданные средства от колик у ребенка: чай ройбуш, фен и простой массаж...

12 01 2022 22:59:58

Об оказании услуг иностранными компаниями

Об оказании услуг иностранными компаниямиОб оказании услуг иностранными компаниями...

11 01 2022 19:52:39

Ковид депрессивный: как заболевание влияет на ментальное здоровье

Ковид депрессивный: как заболевание влияет на ментальное здоровьеКовид депрессивный: как заболевание влияет на ментальное здоровье...

10 01 2022 3:45:55

Пирамиды, рейлы и флайбоксы: в столичных парках открылся скейт-сезон

Пирамиды, рейлы и флайбоксы: в столичных парках открылся скейт-сезонПирамиды, рейлы и флайбоксы: в столичных парках открылся скейт-сезон...

09 01 2022 16:25:32

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

08 01 2022 18:22:14

В фокусе экспертов – опухоли головы и шеи

В фокусе экспертов – опухоли головы и шеиВ фокусе экспертов – опухоли головы и шеи...

07 01 2022 1:41:12

Капремонт с историей: как в Москве ремонтируют жилые дома-памятники

Капремонт с историей: как в Москве ремонтируют жилые дома-памятникиКапремонт с историей: как в Москве ремонтируют жилые дома-памятники...

06 01 2022 20:32:24

Законодательные изменения 2020 года: что нужно знать собственнику недвижимости, предпринимателю, работодателю

Законодательные изменения 2020 года: что нужно знать собственнику недвижимости, предпринимателю, работодателюЗаконодательные изменения 2020 года: что нужно знать собственнику недвижимости, предпринимателю, работодателю...

05 01 2022 21:24:38

Снятие ограничительных мер в Москве займет около двух месяцев

Снятие ограничительных мер в Москве займет около двух месяцевСнятие ограничительных мер в Москве займет около двух месяцев...

04 01 2022 18:29:40

Как выбрать детское автокресло?

Как выбрать детское автокресло?Как выбрать детское автокресло?...

03 01 2022 12:24:57

Альтернативы обычным сигаретам: помощь бросающим или победное шествие никотина?

Альтернативы обычным сигаретам: помощь бросающим или победное шествие никотина?Альтернативы обычным сигаретам: помощь бросающим или победное шествие никотина?...

02 01 2022 13:42:48

Литературный ноябрь: библиотеки приглашают на виртуальные встречи с писателями и критиками

Литературный ноябрь: библиотеки приглашают на виртуальные встречи с писателями и критикамиЛитературный ноябрь: библиотеки приглашают на виртуальные встречи с писателями и критиками...

01 01 2022 0:17:58

Итоги работы налоговых органов Подмосковья за 2020 год обсудили на заседании Общественного совета

Итоги работы налоговых органов Подмосковья за 2020 год обсудили на заседании Общественного советаИтоги работы налоговых органов Подмосковья за 2020 год обсудили на заседании Общественного совета...

31 12 2021 16:59:59

Андрей Воробьев проверил работу нового хирургического центра в Дубне

Андрей Воробьев проверил работу нового хирургического центра в ДубнеАндрей Воробьев проверил работу нового хирургического центра в Дубне...

30 12 2021 13:57:40

Стратегии финансового поведения россиян в кризис

Стратегии финансового поведения россиян в кризисСтратегии финансового поведения россиян в кризис...

29 12 2021 17:43:57

Каким будет 2020 год для фармацевтической отросли?

Каким будет 2020 год для фармацевтической отросли?...

28 12 2021 2:13:24

Отсутствие достоверных статистических данных по пациентам рискует сделать любую модель лекарственного возмещения дефицитной

Отсутствие достоверных статистических данных по пациентам рискует сделать любую модель лекарственного возмещения дефицитнойОтсутствие достоверных статистических данных по пациентам рискует сделать любую модель лекарственного возмещения дефицитной...

27 12 2021 6:58:46

О приеме граждан в Общественной приемной Дома Правительства Российской Федерации

О приеме граждан в Общественной приемной Дома Правительства Российской ФедерацииО приеме граждан в Общественной приемной Дома Правительства Российской Федерации...

26 12 2021 4:26:22

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в РоссииО подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России...

25 12 2021 19:48:13

СТРАТЕГИЧЕСКОЕ ПАРТНЁРСТВО В ДЕЙСТВИИ

СТРАТЕГИЧЕСКОЕ ПАРТНЁРСТВО В ДЕЙСТВИИСТРАТЕГИЧЕСКОЕ ПАРТНЁРСТВО В ДЕЙСТВИИ...

24 12 2021 11:41:34

Так ли безопасно пить много воды? Мифы и факты

Так ли безопасно пить много воды? Мифы и фактыТак ли безопасно пить много воды? Мифы и факты...

23 12 2021 23:29:37

Не просто сутулость: какими бедами аукнется плохая осанка в детстве

Не просто сутулость: какими бедами аукнется плохая осанка в детствеНе просто сутулость: какими бедами аукнется плохая осанка в детстве...

22 12 2021 4:26:28

Корановирус в ОАЭ. Статистика и онлайн карта короновируса в ОАЭ

Корановирус в ОАЭ. Статистика и онлайн карта короновируса в ОАЭСтатистика коронавируса в ОАЭ: онлайн карта распространения в реальном времени, число заболевших коронавирусом. Ситуация с коронавирусом в ОАЭ на сегодня....

21 12 2021 19:39:42

Елена Заева: проконкурентная тарифная политика важна как для потребителя, так и для участника рынка

Елена Заева: проконкурентная тарифная политика важна как для потребителя, так и для участника рынкаЕлена Заева: проконкурентная тарифная политика важна как для потребителя, так и для участника рынка...

20 12 2021 2:24:38

Выдачи автокредитов в I квартале выросли на 24%

Выдачи автокредитов в I квартале выросли на 24%Выдачи автокредитов в I квартале выросли на 24%...

19 12 2021 19:14:44

Об основных различиях между симптомами коронавируса COVID-19, простудных заболеваний и гриппа

Об основных различиях  между симптомами коронавируса COVID-19, простудных заболеваний и гриппаОб основных различиях между симптомами коронавируса COVID-19, простудных заболеваний и гриппа...

18 12 2021 4:48:31

Друга выбирают не по породе. Как животные из приютов обретают дом

Друга выбирают не по породе. Как животные из приютов обретают домДруга выбирают не по породе. Как животные из приютов обретают дом...

17 12 2021 5:46:22

16 км/ч: почему мы чихаем с такой скоростью

16 км/ч: почему мы чихаем с такой скоростью16 км/ч: почему мы чихаем с такой скоростью...

16 12 2021 21:57:20

Самые проблемные пищевые продукты

Самые проблемные пищевые продуктыСамые проблемные пищевые продукты...

15 12 2021 2:23:59

«Современнику» — 65. Как менялся один из лучших театров Москвы

«Современнику» — 65. Как менялся один из лучших театров Москвы«Современнику» — 65. Как менялся один из лучших театров Москвы...

14 12 2021 9:32:43

Космическая одиссея и библиотека фантастики: культурные открытия в районах столицы

Космическая одиссея и библиотека фантастики: культурные открытия в районах столицыКосмическая одиссея и библиотека фантастики: культурные открытия в районах столицы...

13 12 2021 11:22:14

Общий анализ крови: чем болеет ребенок?

Общий анализ крови: чем болеет ребенок?Общий анализ крови: чем болеет ребенок?...

12 12 2021 12:19:52

Ваш офис расположен не по адресу регистрации? Отчитайтесь перед налоговой!

Ваш офис расположен не по адресу регистрации? Отчитайтесь перед налоговой!Ваш офис расположен не по адресу регистрации? Отчитайтесь перед налоговой!...

11 12 2021 12:17:55

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в РоссииО подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России...

10 12 2021 22:43:10

Вечная молодость — миф или реальность?

Вечная молодость — миф или реальность?Вечная молодость — миф или реальность?...

09 12 2021 10:33:24

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в РоссииО подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России...

08 12 2021 18:22:50

Ставим на пять

Ставим на пятьСтавим на пять...

07 12 2021 5:22:30

"Экспоцентр" готовит масштабный международный форум "Российская неделя здравоохранения", который состоится в декабре

"Экспоцентр" готовит масштабный международный форум "Российская неделя здравоохранения", который состоится в декабре"Экспоцентр" готовит масштабный международный форум "Российская неделя здравоохранения", который состоится в декабре...

06 12 2021 4:48:56

Что такое хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

Что такое хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)Что такое хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)...

05 12 2021 18:47:35

Николай Подлеснов: «Грибоводство – перспективный бизнес, но, как и любой другой, он требует денежных вливаний»

Николай Подлеснов: «Грибоводство – перспективный бизнес, но, как и любой другой, он требует денежных вливаний»Николай Подлеснов: «Грибоводство – перспективный бизнес, но, как и любой другой, он требует денежных вливаний»...

04 12 2021 0:19:16

Истории вещей. Какие тайны хранит портрет из коллекции Бахрушинского музея

Истории вещей. Какие тайны хранит портрет из коллекции Бахрушинского музеяИстории вещей. Какие тайны хранит портрет из коллекции Бахрушинского музея...

03 12 2021 6:26:34

Вирус папилломы человека: в чем его опасность для будущей мамы

Вирус папилломы человека: в чем его опасность для будущей мамыВирус папилломы человека: в чем его опасность для будущей мамы...

02 12 2021 2:10:51

Всемирный день вегетарианства: есть ли жизнь без мяса?

Всемирный день вегетарианства: есть ли жизнь без мяса?Всемирный день вегетарианства: есть ли жизнь без мяса?...

01 12 2021 2:27:44

Медицинская схема Московского метрополитена и Московского центрального кольца

Медицинская схема Московского метрополитена и Московского центрального кольцаМедицинская схема Московского метрополитена и Московского центрального кольца...

30 11 2021 6:17:12

Резус-конфликт при беременности: кому его опасаться

Резус-конфликт при беременности: кому его опасатьсяРезус-конфликт при беременности: кому его опасаться...

29 11 2021 21:25:51

Восьмая масштабная дезинфекция прошла в Москве

Восьмая масштабная дезинфекция прошла в МосквеВосьмая масштабная дезинфекция прошла в Москве...

28 11 2021 2:25:44

Еще:
Заболевания -1 :: Заболевания -2 :: Заболевания -3 :: Заболевания -4 :: Заболевания -5 :: Заболевания -6 :: Заболевания -7 :: Заболевания -8 :: Заболевания -9 :: Заболевания -10 :: Заболевания -11 :: Заболевания -12 :: Заболевания -13 :: Заболевания -14 :: Заболевания -15 :: Заболевания -16 :: Заболевания -17 ::