Что делать, если давление часто понижается и мешает нормальной жизни? > Все о вирусах
Все о вирусах    

Что делать, если давление часто понижается и мешает нормальной жизни?

Что делать, если давление часто понижается и мешает нормальной жизни?

Высокое артериальное давление, или гипертензия, является распространенным состоянием, которое вызывает много осложнений, и может угрожать жизни. Низкое давление, или гипотонию, гипотензию, принято считать чем-то безопасным. Но это не всегда так. В некоторых случаях для пониженного давления есть свои серьезные патологические причины и поэтому часто гипотония опасный для жизни и здоровья симптом.

От чего зависит кровяное давление?

Кровяное давление зависит от силы, с которой кровь давит на стенки артерий. Давление описывают двумя показателями: систолическое давление (так называемое верхнее, во время сокращения желудочков сердца)- и диастолическое давление (нижнее во время расслабления желудочков сердца) диастолическое). Для всех взрослых нормальное давление - меньше чем 140/90 мм ртутного столба, а лучший (идеальный) - ниже 120/80 мм рт.ст. Низким давлением считают значение меньше 90/60 мм рт.ст. Подробнее мы это обсуждали ранее.

В регуляции уровня кровяного давления участвуют бароцепторы (датчики давления) в сосудах, центры автономной нервной системы и некоторые гормоны. Если «ломается» одна из частей этого сложного механизма (так называемого регуляторного контура), артериальное давление выходит из-под контроля. Самостоятельно "починить" этот механизм пока невозможно, поэтому если было обнаружено повышенное артериальное давление (более 140/90 мм рт.ст.), необходимо начать его измерять регулярно (2-3 раза в день) и обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации по его нормализации.

Опасно ли низкое давление?

Есть люди, которые постоянно имеют пониженное кровяное давление (например, 90/60 мм рт.ст.). Если они при этом чувствуют себя нормально, такое давление является их нормальной (физиологической) особенностью и никакой проблемы нет. В других случаях низкое артериальное давление не является привычным и сопровождается плохим самочувствием (общая слабость, головокружение, ощущение "потемнения в глазах" или предобморочное состояние. В таких случаях следует также начать измерять давление регулярно и обратиться к врачу, чтобы обсудить возможные причины низкого давления.

Самой распространенной формой гипотензии является так называемая ортостатическая гипотензия, которая обычно наблюдается у людей пожилого возраста. Типичной является ситуация, когда человек такого возраста начинает чувствовать головокружение и резкую общую слабость и может потерять сознание после длительного пребывания в положении стоя (например, стоя в очереди или во время приготовления пищи). Иногда головокружение при подъёме из постели может быть связано с образованием «отолитов» - камешков во внутреннем ухе. В этом случае поможет врач-отоларинголог.

Чтобы выявить ортостатическую гипотензии, следует провести измерения давления сначала в положении лежа, а затем через 2-3 минуты после перехода в положение стоя. Если систолическое давление в положении стоя оказался на 20 мм рт.ст. ниже давление в положении лежа, это значит, что у человека есть ортостатическая гипотензия.

Причин ортостатической гипотензии немало: сахарный диабет, болезнь Паркинсона, аутоиммунные заболевания и тому подобное. Но прежде всего следует убедиться, что человек потрeбляет достаточно жидкости (норма составляет не менее 20 мл на 1 кг веса в сутки) и посмотреть, какие лекарства она принимает.

Гипотензии могут вызвать или усиливать и другие причины, приведенные ниже.

• Вазовагальный рефлекс: потеря сознания как реакция на какое-то сильное впечатление (например, вид крови) или во время стояния в жарком или душном помещении (например, в трaнcпорте).

• Длительное пребывание в постели (несколько дней подряд).

• Побочные действия лекарств (часто бывают ситуации, когда пациент принимает лекарства, которые независимо назначили разные врачи, особенно если он еще и добавляет препараты, которые сам себе "прописал").

• Проблемы с сердцем: пороки сердца, затрагивающие сердечные клапаны, сердечная недостаточность или инфаркт. В этом случае сердце не справляется со своей функцией перекачки крови сосудами.

• Гипокалиемия (низкий уровень калия в крови).

• Эндокринные болезни: гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы), болезни паращитовидных железы или надпочечников (болезнь Аддисона), несахарный диабет (недостаток гормона вазопрессина или нечувствительность к нему почек), низкий уровень глюкозы в крови и тому подобное.

• Низкий уровень гемоглобина крови (анемия), которая может быть обусловлена ​​незаметными потерями крови (например, в кишечнике) или недостатком необходимых для кроветворения веществ (железа, витаминов и т.д.).

Бывают и временные причины низкого давления, в частности:

• Беременность, особенно до 25 недели.

• Кровопотеря или сильное обезвоживание (например, в случае жары).

• Аллергическая реакция.

• Падение давления после приема большого количества пищи, богатой углеводами.

Что делать, если давление часто понижается и это мешает нормальной жизни?

• Начать с визита к семейному врачу или терапевту. Ведь причин гипотензии много. Врач может назначить необходимые анализы или дать советы по образу жизни, и проверит, нет ли других расстройств, обусловленных разбалансированием автономной регуляции работы органов. Если врач говорит, что у вас вегетососудистая дистония, ищите другого врача, ведь это состояние современная мировая медицина не признает.

Только грамотный врач - терапевт может выступить в роли штурмана, который проложит правильный маршрут пациента и поможет избежать лишних консультаций узких специалистов и огромного количества ненужных анализов

• Будьте внимательны относительно своего состояния: регулярно измеряйте свое давление и отслеживайте, когда в он падает, нет ли сильной жажды и частого мочеиспускания и тому подобное. Это нужно для установления диагноза.

• Начинайте день с воды. В случае, когда быстро привстаете на ноги, возникает головокружение, выпейте 500 мл воды прямо в постели (надо запастись с вечера) и поднимайтесь медленнее (задержитесь на 10-20 секунд в положении сидя). В течение дня отслеживайте сигналы жажды.

• Не ешьте пол торта за раз, даже если это никак не влияет на фигуру и бюджет. Если Вы заметили, что после приема пищи давление падает, то ешьте небольшими порциями.

• Не надо пить много кофе. Кофе увеличивает частоту сердечных сокращений, однако принципиально не повлияет на состояние вен конечностей. Зато лишний кофеин усилит клубочковую фильтрацию в почках и увеличит диурез (объем мочи), а в Вашем случае это не нужно.

• Медленно приучайте себя к физическим нагрузкам. Сначала, если кружится голова, это действительно трудно, и следует начинать с малого - например, с подъемов ног и рук в положении лежа.

Если у Вас повышенное или пониженное давление, в любом случае не игнорируйте этот вопрос здоровья. Обязательно обращайтесь к врачу, чтобы получить профессиональную советы по приему лекарств и изменений образа жизни

)



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


От пуговиц до изразцов: в 2020 году археологи обнаружили в столице более 15 тысяч артефактов

От пуговиц до изразцов: в 2020 году археологи обнаружили в столице более 15 тысяч артефактовОт пуговиц до изразцов: в 2020 году археологи обнаружили в столице более 15 тысяч артефактов...

17 10 2021 11:11:59

Гвоздика: как эта специя влияет на организм

Гвоздика: как эта специя влияет на организмГвоздика: как эта специя влияет на организм...

16 10 2021 12:39:19

Сохраняя дух времени. Лауреаты конкурса «Московская реставрация» — о своих проектах

Сохраняя дух времени. Лауреаты конкурса «Московская реставрация» — о своих проектахСохраняя дух времени. Лауреаты конкурса «Московская реставрация» — о своих проектах...

15 10 2021 17:26:47

На каких акциях можно будет заработать после появления вакцин

На каких акциях можно будет заработать после появления вакцинНа каких акциях можно будет заработать после появления вакцин...

14 10 2021 17:40:26

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в РоссииО подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России...

13 10 2021 11:57:40

Анатолий Голомолзин рассказал об опыте и перспективах проконкурентного тарифного регулирования

Анатолий Голомолзин рассказал об опыте и перспективах проконкурентного тарифного регулированияАнатолий Голомолзин рассказал об опыте и перспективах проконкурентного тарифного регулирования...

12 10 2021 17:59:32

«Волонтеры Нового года»: три истории о добрых делах

«Волонтеры Нового года»: три истории о добрых делах«Волонтеры Нового года»: три истории о добрых делах...

11 10 2021 3:58:10

Научно-производственная фирма «Мета-хром» выходит на экспорт с отечественной линейкой продукции

Научно-производственная фирма «Мета-хром» выходит на экспорт с отечественной линейкой продукцииНаучно-производственная фирма «Мета-хром» выходит на экспорт с отечественной линейкой продукции...

10 10 2021 20:54:15

Мутации в ДНК: влияют ли особенности генов на COVID-19

Мутации в ДНК: влияют ли особенности генов на COVID-19Мутации в ДНК: влияют ли особенности генов на COVID-19...

09 10 2021 7:46:13

О приобретении товаров в социальных сетях

О приобретении товаров в социальных сетяхО приобретении товаров в социальных сетях...

08 10 2021 13:10:43

7 чакр человеческого тела: стоит ли в них верить

7 чакр человеческого тела: стоит ли в них верить7 чакр человеческого тела: стоит ли в них верить...

07 10 2021 19:24:56

Программа питания по группе крови: как она работает

Программа питания по группе крови: как она работаетПрограмма питания по группе крови: как она работает...

06 10 2021 11:11:12

Андрей Воробьев проверил работу нового хирургического центра в Дубне

Андрей Воробьев проверил работу нового хирургического центра в ДубнеАндрей Воробьев проверил работу нового хирургического центра в Дубне...

05 10 2021 17:11:43

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

04 10 2021 10:37:30

10 наиболее богатых питательными веществами продуктов

10 наиболее богатых питательными веществами продуктов10 наиболее богатых питательными веществами продуктов...

03 10 2021 1:49:52

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

02 10 2021 8:37:52

Почему от ма-а-аленькой калории рождается большо-о-ой вес

Почему от ма-а-аленькой калории рождается большо-о-ой весПочему от ма-а-аленькой калории рождается большо-о-ой вес...

01 10 2021 15:40:33

10 тревожных симптомов дефицита йода

10 тревожных симптомов дефицита йода10 тревожных симптомов дефицита йода...

30 09 2021 19:54:36

Смотреть на мир, открыв Roto…

Смотреть на мир, открыв Roto…Смотреть на мир, открыв Roto…...

29 09 2021 5:31:12

МАСКИруйся от вируса! Несколько советов о том, как носить маску, чтобы дышалось легко, не запотевали очки и не болели уши.

МАСКИруйся от вируса! Несколько советов о том, как носить маску, чтобы дышалось легко, не запотевали очки и не болели уши.МАСКИруйся от вируса! Несколько советов о том, как носить маску, чтобы дышалось легко, не запотевали очки и не болели уши....

28 09 2021 12:47:17

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

27 09 2021 4:46:11

Лица Подмосковья: почетный гражданин России из Химок — о работе с особенными детьми

Лица Подмосковья: почетный гражданин России из Химок — о работе с особенными детьмиЛица Подмосковья: почетный гражданин России из Химок — о работе с особенными детьми...

26 09 2021 2:46:17

Кризисные периоды позволяют лидерам рынка раскрыть весь свой потенциал

Кризисные периоды позволяют лидерам рынка раскрыть весь свой потенциалКризисные периоды позволяют лидерам рынка раскрыть весь свой потенциал...

25 09 2021 13:52:57

16 октября - Всемирный день продовольствия

16 октября - Всемирный день продовольствия16 октября - Всемирный день продовольствия...

24 09 2021 23:21:55

Ручная работа: 5 приемов массажа для грудничка

Ручная работа: 5 приемов массажа для грудничкаРучная работа: 5 приемов массажа для грудничка...

23 09 2021 3:34:48

Директор Музея Великой Отечественной войны Александр Школьник: Поправки в Конституцию обеспечат гражданам уверенность в завтрашнем дне

Директор Музея Великой Отечественной войны Александр Школьник: Поправки в Конституцию обеспечат гражданам уверенность в завтрашнем днеДиректор Музея Великой Отечественной войны Александр Школьник: Поправки в Конституцию обеспечат гражданам уверенность в завтрашнем дне...

22 09 2021 19:20:26

Обонятельная гимнастика помогает вернуть обоняние?

Обонятельная гимнастика помогает вернуть обоняние?Обонятельная гимнастика помогает вернуть обоняние?...

21 09 2021 9:51:29

На что необходимо обращать внимание при покупке ювелирного украшения?

На что необходимо обращать внимание при покупке ювелирного украшения?На что необходимо обращать внимание при покупке ювелирного украшения?...

20 09 2021 4:39:14

Глава Бакинско-Азербайджанской епархии Русской Православной Церкви архиепископ Александр: «Мультикультурность важнее толерантности»

Глава Бакинско-Азербайджанской епархии Русской Православной Церкви архиепископ Александр: «Мультикультурность важнее толерантности»Глава Бакинско-Азербайджанской епархии Русской Православной Церкви архиепископ Александр: «Мультикультурность важнее толерантности»...

19 09 2021 14:13:29

О тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской Федерации

О тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской ФедерацииО тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской Федерации...

18 09 2021 16:13:57

Сергeй Собянин поблагодарил волонтеров и социальных работников за помощь в период пандемии

Сергeй Собянин поблагодарил волонтеров и социальных работников за помощь в период пандемииСергeй Собянин поблагодарил волонтеров и социальных работников за помощь в период пандемии...

17 09 2021 17:36:46

Исповедь врача из красной зоны: "Не забуду страх cмepти в глазах"

Исповедь врача из красной зоны: "Не забуду страх cмepти в глазах"Исповедь врача из красной зоны: "Не забуду страх cмepти в глазах"...

16 09 2021 20:53:42

Сенсомоторная коррекция: «ремонт» памяти и внимания

Сенсомоторная коррекция: «ремонт» памяти и вниманияСенсомоторная коррекция: «ремонт» памяти и внимания...

15 09 2021 3:52:47

Инна Леонова: «Доступное лечение должен получить каждый человек»

Инна Леонова: «Доступное лечение должен получить каждый человек»Инна Леонова: «Доступное лечение должен получить каждый человек»...

14 09 2021 10:40:19

Волосы - это маркер здоровья. Рекомендации известного трихолога

Волосы - это маркер здоровья. Рекомендации известного трихологаВолосы - это маркер здоровья. Рекомендации известного трихолога...

13 09 2021 1:27:27

10 продуктов, вызывающих головную боль

10 продуктов, вызывающих головную боль10 продуктов, вызывающих головную боль...

12 09 2021 23:29:55

Инвестиции в промышленном масштабе: как Москва поддерживает новые производства

Инвестиции в промышленном масштабе: как Москва поддерживает новые производстваИнвестиции в промышленном масштабе: как Москва поддерживает новые производства...

11 09 2021 14:35:22

Ковидная забота: корпорации включили в соцпакет выплаты при коронавирусе

Ковидная забота: корпорации включили в соцпакет выплаты при коронавирусеКовидная забота: корпорации включили в соцпакет выплаты при коронавирусе...

10 09 2021 4:34:14

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

09 09 2021 13:41:11

Елена Лыгорева: «Умение нести ответственность за свои слова – залог успешных долгосрочных отношений!»

Елена Лыгорева: «Умение нести ответственность за свои слова – залог успешных долгосрочных отношений!»Елена Лыгорева: «Умение нести ответственность за свои слова – залог успешных долгосрочных отношений!»...

08 09 2021 7:38:24

Гoнopeя что это? Симптомы, диагностика лечение

Гoнopeя что это? Симптомы, диагностика лечениеГoнopeя что это? Это венерическая инфекция, передаваемая при пoлoвoм акте. Гoнopeя носит и второе название — тpиппep. Гoнopeя поражает слизистые оболочки...

07 09 2021 1:41:46

#МыВместе: как волонтеры помогают москвичам соблюдать домашний режим

#МыВместе: как волонтеры помогают москвичам соблюдать домашний режим...

06 09 2021 9:55:37

Зачем и как применяют ЛСД в психиатрии?

Зачем и как применяют ЛСД в психиатрии?Зачем и как применяют ЛСД в психиатрии?...

05 09 2021 6:58:29

Весенняя чистка лимфы с помощью солодки

Весенняя чистка лимфы с помощью солодкиВесенняя чистка лимфы с помощью солодки...

04 09 2021 21:46:59

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

03 09 2021 18:42:56

Кажется, у меня коронавирус. Что делать?

Кажется, у меня коронавирус. Что делать?Кажется, у меня коронавирус. Что делать?...

02 09 2021 10:45:21

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

01 09 2021 20:10:41

Эксперты фармотрасли наметили новые пути эффективного сотрудничества в рамках ЕАЭС

Эксперты фармотрасли наметили новые пути эффективного сотрудничества в рамках ЕАЭСЭксперты фармотрасли наметили новые пути эффективного сотрудничества в рамках ЕАЭС...

31 08 2021 22:15:34

Назад в будущее: как перерождается внутренний туризм Экспертные прогнозы по восстановлению отрасли оптимистичные

Назад в будущее: как перерождается внутренний туризм Экспертные прогнозы по восстановлению отрасли оптимистичныеНазад в будущее: как перерождается внутренний туризм Экспертные прогнозы по восстановлению отрасли оптимистичные...

30 08 2021 20:18:22

Русский авангард и искусство портрета: какие еще выставки покажут онлайн

Русский авангард и искусство портрета: какие еще выставки покажут онлайнРусский авангард и искусство портрета: какие еще выставки покажут онлайн...

29 08 2021 14:17:29

Еще:
Заболевания -1 :: Заболевания -2 :: Заболевания -3 :: Заболевания -4 :: Заболевания -5 :: Заболевания -6 :: Заболевания -7 :: Заболевания -8 :: Заболевания -9 :: Заболевания -10 :: Заболевания -11 :: Заболевания -12 :: Заболевания -13 :: Заболевания -14 :: Заболевания -15 :: Заболевания -16 :: Заболевания -17 ::