Кортизол: чем гормон стресса полезен для женщин > Все о вирусах
Все о вирусах    

Кортизол: чем гормон стресса полезен для женщин

Кортизол: чем гормон стресса полезен для женщин

Стрессовые ситуации наносят любому организму вред: повышается кровяное давление, сокращается цикл роста волос и быстрее проступает седина. Но есть в этом напряженном состоянии и свой плюс, связан он с увеличением выработки гормона кортизола. И хотя этот биохимический процесс одинаково происходит у всех пoлoвoзрелых людей, для женщин он часто имеет позитивные моменты.

Для чего нужен кортизол

Этот биологически активный стероидный гормон производится в коре надпочечников в результате нейронной стимуляции рилизинг-фактором гипоталамуса. В норме кортизол циркулирует в организме у всех, лишь немного изменяясь в зависимости от времени суток, и у женщин он еще немного повышается в дни мeнcтpуального цикла. Однако в момент стрессовых явлений его уровень может зашкаливать и чем опаснее ситуация, в которой оказался человек, тем больше происходит выброс кортизола. Биологи отмечают, что это — инстинктивная самозащита, доставшаяся людям от дикой природы.

Именно под воздействием данного гормона даже физически слабый человек, спасая свою или чью-то жизнь, способен долго бежать марафонские дистанции, моментально взбираться на деревья, перепрыгивать немыслимые препятствия, драться и находить выход из казалось бы, абсолютно безнадежной ситуации. Но для этого мозг должен просчитать неминуемую гибель, а такие моменты в обычной современной жизни случаются крайне редко. Гораздо чаще человек испытывает стресс на работе или в быту, общаясь с начальством, коллегами или члeнами семьи, и выброс кортизола никак не помогает ему решать обыденные проблемы. Но это только на первый взгляд.

Уничтожает жировую прослойку

Много лет назад ученые Йельского университета, США, опубликовали статистические данные о том, что стресс, и, соответственно, повышенный уровень кортизола, приводит к увеличению жировых отложений, в том числе, в области живота. Но совсем недавно группа исследователей из этого же частного престижного ВУЗа провела новый эксперимент, в который пригласили женщин-добровольцев в возрасте до 35 лет. Они участвовали в постановочной стрессовой ситуации, в ходе которой было проведено биохимическое исследование не только крови добровольцев, но и их жирового обмена, а также измерялся вес.

Дело в том, что выброс большой дозы кортизола регулирует углеводный обмен в организме и активно осуществляет липолиз, то есть, расщепляет жиры до жирных кислот, которые используются митохондриями клеток в качестве топлива для выработки энергии. Также этот гормон замедляет перистальтику желудочно-кишечного тpaкта, ускоряет обмен веществ и при этом снижает чувство голода. В такой момент организм начинает активно терять подкожный жир. И если далее женщина начинает соблюдать диету, то другие пептидные гормоны, заставляющие обычно «заедать» уже случившийся стресс, не выpaбатываются.

Организм сам осуществляет активную потерю жировых накоплений и даже без физических нагрузок, в том числе и в тот момент, когда уровень кортизола в крови стабилизируется и все процессы жизнедеятельности возвращаются в норму. Иными словами, американские исследователи, запретив своим подопытным добровольцам «заесть» стресс, за этот короткий срок добились от них пусть небольшого, но снижения веса, который был подтвержден, в том числе и уменьшением подкожной жировой прослойки.

Избавляет от первичного бесплодия

Отечественные, да и зарубежные врачи тоже считают, что постоянный стресс и длительная интенсивная выработка кортизола негативно влияет на общее здоровье любого человека. Но вот кратковременный выброс данного гормона наоборот может сбалансировать работу всей эндокринной системы и в частности, у представительниц слабого пола.

Ученые из Луизианского государственного исследовательского университета, расположенного в городе Батон-Руж, США, выработали целую методику для молодых женщин, страдающих первичным бесплодием на фоне недостаточного функционирования яичников. Вместо заместительно-гормональной терапии они предложили им каждое утро принимать холодный душ в течении 2 минут и на протяжении 5 дней.

После каждой подобной процедуры американские исследователи замеряли у своих пациенток уровень кортизола, как реакцию на разовый физический стресс. Они отметили, что также выброс данного гормона активно стимулирует выработку эстрогена, который и производят яичники. Эстроген, в свою очередь, является главным «драйвером» овуляции, процесс которой в итоге и восстанавливается у бесплодных женщин. Американские ученые считают, что таким образом, без лекарств, всего за 5 дней можно нормализовать недостаточную работу женской пoлoвoй системы.

Делает женщину привлекательной

Биологи давно доказали, что небольшие и периодические выбросы кортизола в кровь являются здоровой и ожидаемой реакцией организма. Но норвежские исследователи из университета Ставангера выяснили, что легкий стресс и выработка данного гормона делает женщин еще более привлекательными для мужчин.

Для этого они попросили 50 здоровых гетероceкcуальных студентов оценить продемонстрированные им фотографии 40 дeвyшек. 10 изображений были портретами молодых женщин в обычном состоянии, а остальным студенткам, прежде чем произвести фотофиксацию их образов, предложили на минуту опустить руки в ледяную воду. Это привело испытуемых к стрессу, что подтвердили измерения уровня кортизола в слюне. В дальнейшем именно эти 30 дeвyшек показались юношам наиболее привлекательными. Мужчины отметили блеск в глазах, румянец и большую живость в запечатленных позах именно у этих респонденток.

Норвежские исследователи зафиксировали, что небольшой всплеск кортизола у дeвyшек, испытавших стресс, привел к расширению у них бронхиол, и соответственно, к хорошему насыщению тканей кислородом. А также произошла резкая стимуляции умственной деятельности, благодаря чему эти студентки стали сами выбирать себе позы для фотографирования.

По мнению ученых, внешняя привлекательность женщин часто служит подсознательным информационным сигналом об их репродуктивном потенциале, обусловленным, в том числе, и уровнем гормона кортизола, который, помимо прочего, отвечает за иммунитет и подавляет аллергические реакции.

Природа инстинктивно диктует мужчинам, что для производства на свет здорового потомства нужно выбирать женщин, способных противостоять болезням и возможной опасности, а значит, имеющих хороший уровень кортизола в крови.

)



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Анатолий Голомолзин: эффективная работа зачастую остается незаметной, как раз в силу ее эффективности

Анатолий Голомолзин: эффективная работа зачастую остается незаметной, как раз в силу ее эффективностиАнатолий Голомолзин: эффективная работа зачастую остается незаметной, как раз в силу ее эффективности...

13 06 2021 6:34:22

Мастер-классы, лекции, розыгрыши призов: программа онлайн-фестиваля «Луч»

Мастер-классы, лекции, розыгрыши призов: программа онлайн-фестиваля «Луч»Мастер-классы, лекции, розыгрыши призов: программа онлайн-фестиваля «Луч»...

12 06 2021 12:45:40

Лариса Суханова: «Козье молоко – это здоровье, сама жизнь!»

Лариса Суханова: «Козье молоко – это здоровье, сама жизнь!»Лариса Суханова: «Козье молоко – это здоровье, сама жизнь!»...

11 06 2021 13:21:48

«Человек важнее всего»: пленарное заседание международного форума «Открытые инновации»

«Человек важнее всего»: пленарное заседание международного форума «Открытые инновации»«Человек важнее всего»: пленарное заседание международного форума «Открытые инновации»...

10 06 2021 7:38:19

Вакцина-кандидат от COVID-19 показала стойкий иммунный ответ у всех участников клинического исследования I/II фазы

Вакцина-кандидат от COVID-19 показала стойкий иммунный ответ у всех участников клинического исследования I/II фазыВакцина-кандидат от COVID-19 показала стойкий иммунный ответ у всех участников клинического исследования I/II фазы...

09 06 2021 2:42:42

Засветился: биосенсор распознает мутации коронавируса Прибор оценит степень заразности новых штаммов SARS-CoV-2 и поможет найти лекарство от них

Засветился: биосенсор распознает мутации коронавируса Прибор оценит степень заразности новых штаммов SARS-CoV-2 и поможет найти лекарство от них...

08 06 2021 6:32:31

5 опасных заблуждений о дружбе ребенка и собаки

5 опасных заблуждений о дружбе ребенка и собаки5 опасных заблуждений о дружбе ребенка и собаки...

07 06 2021 13:56:24

Мобильные приложения: Бизнес-тренд или современная повседневность?

Мобильные приложения: Бизнес-тренд или современная повседневность?Мобильные приложения: Бизнес-тренд или современная повседневность?...

06 06 2021 22:15:55

Новое лекарство от Covid-19 резко снижает необходимость ИВЛ. Но оно пока не одобрено

Новое лекарство от Covid-19 резко снижает необходимость ИВЛ. Но оно пока не одобреноНовое лекарство от Covid-19 резко снижает необходимость ИВЛ. Но оно пока не одобрено...

05 06 2021 13:57:49

Спаситель Пушкина, соперник Грибоедова. Пять историй о генерале Милорадовиче

Спаситель Пушкина, соперник Грибоедова. Пять историй о генерале МилорадовичеСпаситель Пушкина, соперник Грибоедова. Пять историй о генерале Милорадовиче...

04 06 2021 3:24:39

Имидж – это всё

Имидж – это всёИмидж – это всё...

03 06 2021 17:34:29

Головная боль при давлении

Головная боль при давленииГоловная боль при давлении...

02 06 2021 3:56:58

Миграция в СССР и городской нуар: новое финское кино в Москве

Миграция в СССР и городской нуар: новое финское кино в МосквеМиграция в СССР и городской нуар: новое финское кино в Москве...

01 06 2021 16:56:37

15 сентября – Всемирный день борьбы с лимфомами

15 сентября – Всемирный день борьбы с лимфомами15 сентября – Всемирный день борьбы с лимфомами...

31 05 2021 8:26:17

7 мудрых афоризмов Михаила Литвака о том, как добиться исполнения самых заветных желаний

7 мудрых афоризмов Михаила Литвака о том, как добиться исполнения самых заветных желаний7 мудрых афоризмов Михаила Литвака о том, как добиться исполнения самых заветных желаний...

30 05 2021 0:20:37

Работодателям Московской области напомнили о порядке извещения о несчастном случае

Работодателям Московской области напомнили о порядке извещения о несчастном случаеРаботодателям Московской области напомнили о порядке извещения о несчастном случае...

29 05 2021 5:32:54

Автономный ребенок: методы Монтессори, которые можно применять дома

Автономный ребенок: методы Монтессори, которые можно применять домаАвтономный ребенок: методы Монтессори, которые можно применять дома...

28 05 2021 12:20:45

Соцпакет или деньги? Чем работодатели мотивируют сотрудников.

Соцпакет или деньги? Чем работодатели мотивируют сотрудников.Соцпакет или деньги? Чем работодатели мотивируют сотрудников....

27 05 2021 21:31:59

В России объявили о победе над дедовщиной в армии. Правозащитники не верят

В России объявили о победе над дедовщиной в армии. Правозащитники не верятВ России объявили о победе над дедовщиной в армии. Правозащитники не верят...

26 05 2021 8:39:35

Резиденты «Городского цифрового акселератора» реализуют пилотные проекты в городе и корпорациях

Резиденты «Городского цифрового акселератора» реализуют пилотные проекты в городе и корпорацияхРезиденты «Городского цифрового акселератора» реализуют пилотные проекты в городе и корпорациях...

25 05 2021 16:40:26

Наталья Беляева: «Экология сегодня – это процесс коммуникации»

Наталья Беляева: «Экология сегодня – это процесс коммуникации»Наталья Беляева: «Экология сегодня – это процесс коммуникации»...

24 05 2021 10:29:23

Aбopты в системе ОМС: обратная сторона вопроса

Aбopты в системе ОМС: обратная сторона вопросаAбopты в системе ОМС: обратная сторона вопроса...

23 05 2021 1:42:18

Подсчитали — прослезились. Избыточная cмepтность в России превысит в 2020 году 330 тыс. человек, прогнозируют эксперты.

Подсчитали — прослезились. Избыточная cмepтность в России превысит в 2020 году 330 тыс. человек, прогнозируют эксперты.Подсчитали — прослезились. Избыточная cмepтность в России превысит в 2020 году 330 тыс. человек, прогнозируют эксперты....

22 05 2021 2:41:20

Молекулярная еда: шоу химиков

Молекулярная еда: шоу химиковМолекулярная еда: шоу химиков...

21 05 2021 2:48:41

Александр Евстифеев: «Мы прикладываем максимум усилий для развития тех секторов, где возможно уже сегодня получить экономический и социальный эффект для региона»

Александр Евстифеев: «Мы прикладываем максимум усилий для развития тех секторов, где возможно уже сегодня получить экономический и социальный эффект для региона»Александр Евстифеев: «Мы прикладываем максимум усилий для развития тех секторов, где возможно уже сегодня получить экономический и социальный эффект для региона»...

20 05 2021 7:23:53

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

19 05 2021 5:44:49

Где растут аминокислоты (и другие вещества, которые особенно нужны веганам)

Где растут аминокислоты (и другие вещества, которые особенно нужны веганам)Где растут аминокислоты (и другие вещества, которые особенно нужны веганам)...

18 05 2021 16:19:50

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

17 05 2021 0:36:23

Свежий выпуск журнала #конкуренTEAM!

Свежий выпуск журнала #конкуренTEAM!Свежий выпуск журнала #конкуренTEAM!...

16 05 2021 3:39:52

«Цифра» в современном бизнесе – это далеко не только цена

«Цифра» в современном бизнесе – это далеко не только цена«Цифра» в современном бизнесе – это далеко не только цена...

15 05 2021 13:38:44

Андрей Ревков, «Фригогласс Евразия»: «В коронакризис мы делали больше, чем было возможно, и победили!»

Андрей Ревков, «Фригогласс Евразия»: «В коронакризис мы делали больше, чем было возможно, и победили!»Андрей Ревков, «Фригогласс Евразия»: «В коронакризис мы делали больше, чем было возможно, и победили!»...

14 05 2021 9:23:10

Лечебные травы: можно ли давать их детям

Лечебные травы: можно ли давать их детямЛечебные травы: можно ли давать их детям...

13 05 2021 8:28:59

Микроэлектроника, фармацевтика и косметика: что экспортирует столичный бизнес в Европу

Микроэлектроника, фармацевтика и косметика: что экспортирует столичный бизнес в ЕвропуМикроэлектроника, фармацевтика и косметика: что экспортирует столичный бизнес в Европу...

12 05 2021 2:37:31

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

11 05 2021 8:45:58

От чумы до коронавируса. Что такое прививки по эпидпоказаниям?

От чумы до коронавируса. Что такое прививки по эпидпоказаниям?От чумы до коронавируса. Что такое прививки по эпидпоказаниям?...

10 05 2021 1:53:33

Почему у ребенка болит голова? Симуляция или симптомы серьезной проблемы

Почему у ребенка болит голова? Симуляция или симптомы серьезной проблемыПочему у ребенка болит голова? Симуляция или симптомы серьезной проблемы...

09 05 2021 11:52:20

Руководство Совета приняло участие в работе X заседания Российско-Сингапурской Межправкомиссии

Руководство Совета приняло участие в работе X заседания Российско-Сингапурской МежправкомиссииРуководство Совета приняло участие в работе X заседания Российско-Сингапурской Межправкомиссии...

08 05 2021 17:39:23

Избавление от метаболического синдрома

Избавление от метаболического синдромаИзбавление от метаболического синдрома...

07 05 2021 7:45:11

Как лечить ангину

Как лечить ангинуКак лечить ангину...

06 05 2021 9:13:11

Чтобы малыш родился здоровым: чем полезна физиотерапия для беременных

Чтобы малыш родился здоровым: чем полезна физиотерапия для беременныхЧтобы малыш родился здоровым: чем полезна физиотерапия для беременных...

05 05 2021 9:24:23

10 бабушкиных лайфхаков, которые стоит перенять нынешним мамам

10 бабушкиных лайфхаков, которые стоит перенять нынешним мамам10 бабушкиных лайфхаков, которые стоит перенять нынешним мамам...

04 05 2021 2:13:13

Корановирус в Астpaxaнской области. Статистика и онлайн карта короновируса в Астpaxaнской области

Корановирус в Астpaxaнской области. Статистика и онлайн карта короновируса в Астpaxaнской областиСтатистика коронавируса в Астpaxaнской области: онлайн карта распространения в реальном времени, число заболевших коронавирусом. Ситуация с коронавирусом в Астpaxaнской области на сегодня....

03 05 2021 9:51:36

Что делать если купил некачественный товар?

Что делать если купил некачественный товар?Что делать если купил некачественный товар?...

02 05 2021 2:50:49

Надия Черкасова: банки оперативно включились в программы помощи МСП

Надия Черкасова: банки оперативно включились в программы помощи МСПНадия Черкасова: банки оперативно включились в программы помощи МСП...

01 05 2021 23:25:25

О внесении изменений в Постановление Губернатора Московской области

О внесении изменений в Постановление Губернатора Московской областиО внесении изменений в Постановление Губернатора Московской области...

30 04 2021 20:53:49

Сергeй Собянин поздравил работников скорой помощи с профессиональным праздником

Сергeй Собянин поздравил работников скорой помощи с профессиональным праздникомСергeй Собянин поздравил работников скорой помощи с профессиональным праздником...

29 04 2021 17:41:54

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в РоссииО подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России...

28 04 2021 22:32:36

Совершить путешествие по Венеции XVIII века: в «Царицыне» пройдет выставка, посвященная городу на воде

Совершить путешествие по Венеции XVIII века: в «Царицыне» пройдет выставка, посвященная городу на водеСовершить путешествие по Венеции XVIII века: в «Царицыне» пройдет выставка, посвященная городу на воде...

27 04 2021 18:28:37

Технология успеха Петровакс Фарм

Технология успеха Петровакс ФармТехнология успеха Петровакс Фарм...

26 04 2021 17:34:34

Из промзоны в зону комфорта: как перестраивают заброшенные заводские территории

Из промзоны в зону комфорта: как перестраивают заброшенные заводские территорииИз промзоны в зону комфорта: как перестраивают заброшенные заводские территории...

25 04 2021 4:47:37

Еще:
Заболевания -1 :: Заболевания -2 :: Заболевания -3 :: Заболевания -4 :: Заболевания -5 :: Заболевания -6 :: Заболевания -7 :: Заболевания -8 :: Заболевания -9 :: Заболевания -10 :: Заболевания -11 :: Заболевания -12 :: Заболевания -13 :: Заболевания -14 :: Заболевания -15 :: Заболевания -16 :: Заболевания -17 ::