Молодо выглядящие люди: почему они живут дольше остальных > Все о вирусах
Все о вирусах    

Молодо выглядящие люди: почему они живут дольше остальных

Молодо выглядящие люди: почему они живут дольше остальных

fc75d3b6

Хотите знать, насколько долгую жизнь подарила вам природа? Посмотрите на себя внимательно в зеркало. Есть теория, что люди, которые выглядят моложе своего паспортного возраста, могут прожить намного дольше ровесников с внешностью, соответствующей их годам.

Серьезные исследования этой темы начались после того, как ученые заинтересовались необычным народом, представители которого до самой старости выглядят очень молодо, чрезвычайно редко болеют и живут больше ста лет. Это племя хунза, которое издавна живет на земле, граничащей с Пакистаном и Индией. В 40—50 лет мужчины и женщины этого народа выглядят как юноши и дeвyшки, а столетним хунза, которых язык не поворачивается назвать стариками, невозможно дать больше 50 лет. Детородный возраст у женщин длится дольше 65 лет! Таким феноменом заинтересовались геронтологи и изучили образ жизни и физические показатели хунза.

Легенды гласят, что далекими предками хунза были воины Александра Македонского, которым приходилось вести кочевую жизнь в очень суровых условиях при строжайшей дисциплине. Якобы они спали, ели и даже плясали, не выпуская из рук щиты и мечи. Понятно, что такая жизнь формировала особую физическую выносливость, которая передавалась из поколения в поколение. Современные хунза тоже способны на многое, что нам кажется невероятным: они купаются в ледяной воде на морозе, ведут очень активный образ жизни, питаются в основном сырыми или высушенными на солнце овощами и фруктами, пророщенным зерном и брынзой.

В 1963 году группа французских ученых-медиков посетила народность хунза и выяснила, что средняя продолжительность их жизни составляет 120 лет! Кроме того, это единственный народ в мире, у которого не бывает oнкoлoгических болезней, прочие же заболевания случаются крайне редко. Хунза никогда не сердятся и не жалуются, не нервничают и не выказывают нетерпения, не ссорятся и стоически переносят физическую боль. Французские ученые провели после этого ряд экспериментов, которые подтвердили взаимосвязь молодости тела и такой наследственности, сформированной многими поколениями.

Изучением связи внешности и долголетия занимались и датские ученые, которые проанализировали внешность и обстоятельства жизни 387 пар близнецов. Их фотографировали, когда им было 70, 80 или 90 лет. Наблюдения проводились в течение семи лет под руководством профессора Кааре Кристенсена из Университета Южной Дании. Результаты наблюдений были опубликованы в британской прессе и гласили: те из двух близнецов, кто выглядел моложе, прожили более долгую жизнь. В этой же публикации впервые была сделана попытка объяснить такие результаты с биологической точки зрения. В частности, утверждалось, что за молодость и долголетие отвечают теломеры — ключевые фрагменты ДНК. Чем они длиннее, тем более молодо выглядит человек, меньше болеет и дольше живет.

Профессор Кристенсен также предположил, что люди, у которых была более тяжелая жизнь, чаще умирают рано — и их жизнь отражается на их лице. Таким образом, можно считать визуальный возраст человека, на который он выглядит, неким биомаркером его здоровья и, соответственно, времени старения.

Британский эксперт, профессор Тим Спектор, проводил собственное изучение близнецов и сделал вывод: «Мы подтверждаем результаты исследований наших коллег. Вероятно, имеет значение комбинация генов и окружающей среды на протяжении всей жизни». Он также отметил, что врачам следует обращать особое внимание на состояние здоровья пациентов, которые выглядят старше своего настоящего возраста.

Еще одно исследование провела Американская Национальная академия наук и опубликовала результаты, которые подтвердили: взросление и старение у людей происходит с разной скоростью. Ученые из Университета Дьюка отобрали 100 добровольцев, которые родились в один год в одном городе. Их сфотографировали в возрасте 26, 32 и 38 лет. После тщательного медицинского обследования ученые рассчитали биологический возраст участников группы, основываясь почти на 20 физиологических позициях. Полученные данные исследователи сопоставили с реальным возрастом добровольцев. В течение 12 лет наблюдений ученые искали ответ на вопрос: почему одни люди стареют быстрее, а другие медленнее и как это связано с их внешностью.

Важно, что обычно подобные исследования проводятся с людьми пожилого возраста, что помогает изучить причины долголетия. Взаимосвязь внешнего вида и долголетия — это новый подход к анализу качества жизни и к предотвращению связанных с возрастом заболеваний. Автор исследования Американской Национальной академии наук, Дэн Бельский, считает, что решить проблемы геронтологии невозможно без изучения организма молодых людей.

Главный вывод, к которому пришли все исследователи: скорость старения человека лишь на 20% зависит от экологии и образа жизни и на 80% — от генетики. Ген старения есть у любого человека, но его активность разная. Около 7% людей наследуют от своих родителей «ленивый» ген и выглядят лет на десять старше ровесников. Нездоровые привычки усугубляют эту разницу. Внешность каждого второго человека примерно соответствует его паспортному возрасту. Чуть меньше 40% выглядят на 3—4 года старше и только 2—3% могут похвастаться моложавостью и долголетием. Шансы попасть в эту группу есть у многих – нужно почаще смотреться в зеркало и своевременно принимать меры: заботиться о своем здоровье, укреплять нервную систему и вести правильный образ жизни.

)




Получить поддержку и найти партнеров: как зарегистрировать свое предприятие на платформе i.moscow

Получить поддержку и найти партнеров: как зарегистрировать свое предприятие на платформе i.moscow Об этом сообщила Наталья Сергунина, заместитель Мэра Москвы...

20 01 2022 11:57:10

Витамины в борьбе с коронавирусом

Витамины в борьбе с коронавирусом Один из них - коронавирус, буквально захвативший в плен людей...

19 01 2022 18:52:38

Болезнь одиночества: как изоляция сказывается на людях

Болезнь одиночества: как изоляция сказывается на людях По данным американских психологов, в организме социально изолированных людей усиливаются воспалительные реакции: так же организм реагирует на стресс, ранения, инфекции и прочие угрозы жизни и здоровью...

18 01 2022 13:56:58

Анатолий Голомолзин: необходимо, чтобы бюджетные средства стимулировали развитие малого и среднего бизнеса

Анатолий Голомолзин:  необходимо, чтобы бюджетные средства стимулировали развитие малого и среднего бизнеса Сейчас антимопольная служба является экономическим мегарегулятором, влияющим на многие процессы в экономике нашей страны и стремится улучшать жизнь граждан и бизнеса...

17 01 2022 5:57:53

Выдачи нецелевых кредитов в I квартале 2020 года выросли на 18%

Выдачи нецелевых кредитов в I квартале 2020 года выросли на 18% Однако в первые будние дни карантина (30 марта – 3 апреля) выдачи сократились примерно в 3,3 раза по сравнению со средним количеством выдач в рабочие дни марта...

16 01 2022 0:11:23

Ежемecячный аналитический обзор рынка от DSM Group, февраль 2020 года

Ежемecячный аналитический обзор рынка от DSM Group, февраль 2020 года В отчетах проанализированы объем фармрынка России и его динамика, структура рынка, объемы импорта лекарственных средств, цены, а также лидеры среди производителей ЛС и БАД и наиболее успешные торговые наименования ЛС и БАД...

15 01 2022 0:36:45

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом 2020 зарегистрировано 58 555 563 подтверждённых случая (прирост за сутки 496 357 случаев; 0,85%), 1 386 917 летальный исхода (прирост за сутки 7 117; 0,52%)...

14 01 2022 18:18:37

Квесты, мастер-классы и экскурсии: занимательный уик-энд с Мосприродой

Квесты, мастер-классы и экскурсии: занимательный уик-энд с Мосприродой Количество мест в экскурсионных группах ограничено, соблюдаются требования санитарной безопасности...

12 01 2022 4:21:58

Участники проекта «Уличный артист» — о благодарных зрителях, семейных ценностях и творчестве

Участники проекта «Уличный артист» — о благодарных зрителях, семейных ценностях и творчестве Самое простое решение — выйти на улицу и поделиться творчеством с прохожими, и в этом музыкантам, поэтам и художникам помогает проект «Уличный артист»...

10 01 2022 12:20:54

Витамин К2: 9 основных источников, польза и функции в организме, признаки дефицита

Витамин К2: 9 основных источников, польза и функции в организме, признаки дефицита Мне думается, что кальций и К2 надо получать из пищевых источников, потому что их естественные формы работают в идеальной связке...

09 01 2022 6:19:10

Успех приносит поиск нового

Успех приносит поиск нового Г-н Вашичек, как повлиял на деятельность компании непростой 2020 год? Пришлось ли принимать непопулярные решения или экстренно менять тактику?Марек Вашичек: Этот год оказал значительное влияние на деятельность компании...

08 01 2022 22:57:55

Правовой дайджест за июль 2020 года

Правовой дайджест за июль 2020 года ЗАКОНОДАТЕЛЬНАЯ ИНИЦИАТИВА 1...

07 01 2022 22:19:55

На стороне защиты: как формируется детский иммунитет

На стороне защиты: как формируется детский иммунитет В дальнейшем у ребенка формируется собственный защитный механизм...

06 01 2022 18:18:13

Роспотребнадзор: 75% россиян узнали и поддержали проект «Здоровое Питание»

Роспотребнадзор: 75% россиян узнали и поддержали проект «Здоровое Питание» Так, в 2020 году, для выявления основных фактов и динамики отношения населения к теме здорового питания, Роспотребнадбзор реализовал аналитический проект «Национальный Индекс Тревожностей»...

05 01 2022 2:59:17

11 проявлений хронического воспаления: такие незаметные и коварные липополисахариды

11 проявлений хронического воспаления: такие незаметные и коварные липополисахариды Проявляется хроническое воспаление почти бессимптомно, длится месяцами (а чаще всего годами), но проблема в том, что его считают одним из потенциальных факторов риска развития самых серьезных заболеваний эпохи: сердечно-сосудистых болезней, диабета и oнкoлoгии...

03 01 2022 9:30:19

Эльмира Ираидова: «У женщин восточных «в омут с головой» не получается! И слава Богу…»

Эльмира Ираидова: «У женщин восточных «в омут с головой» не получается! И слава Богу…» Наверное, у каждого человека в жизни бывают ситуации, когда разум ему подсказывает одно, а чувства – другое...

02 01 2022 9:43:51

Портрет и латы Самозванца. Гид по новой выставке Музеев Московского Кремля

Портрет и латы Самозванца. Гид по новой выставке Музеев Московского Кремля Со cмepтью сына Ивана IV (Грозного) Федора Иоанновича в 1598 году прервалась династия Рюриковичей, потомков полулегендарного варяжского князя, который пришел в 862 году править Новгородом...

01 01 2022 19:32:26

Выдачи ипотеки в мае остались на уровне прошлого года

Выдачи ипотеки в мае остались на уровне прошлого года Александрович Артур, генеральный директор ОКБ: "Во втором месяце карантина ипотека продолжает демонстрировать относительно хорошие результаты по сравнению с другими сегментами кредитования...

31 12 2021 10:42:17

«Ты из этих, психованных и дерганых». Как живут с эпилепсией в России

«Ты из этих, психованных и дерганых». Как живут с эпилепсией в России Из близких родственников у меня осталась только бабушка, шел длительный процесс оформления документов на опеку, и однажды меня вызвали в кабинет директора школа...

30 12 2021 14:19:30

Сергeй Собянин: В госпитале на ВДНХ создана уникальная реанимационная система

Сергeй Собянин: В госпитале на ВДНХ создана уникальная реанимационная система «На резервные госпитали, созданные в Москве, приходится огромная нагрузка...

29 12 2021 10:18:43

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России Определён круг лиц, с которыми они контактировали...

28 12 2021 23:32:23

Александр Гусев: «Будем и дальше прививать экологическую культуру в России, чтобы наши дети комфортно жили в этой стране»

Александр Гусев: «Будем и дальше прививать экологическую культуру в России, чтобы наши дети комфортно жили в этой стране» Выход из этой ситуации – установка специальных контейнеров для раздельного сбора и обезвреживания использованных СИЗ...

27 12 2021 8:34:44

Правовой дайджест за июнь 2020 года

Правовой дайджест за июнь 2020 года ЗАКОНОДАТЕЛЬНАЯ ИНИЦИАТИВА 1...

26 12 2021 21:20:11

Мягкая посадка: разработана маска-респиратор с памятью лица Она снизит дискомфорт и предотвратит повреждения кожи, возникающие при длительном ношении

Мягкая посадка: разработана маска-респиратор с памятью лица Она снизит дискомфорт и предотвратит повреждения кожи, возникающие при длительном ношении Испытавшие «оптимизированный» респиратор добровольцы утверждают, что его комфортно носить даже в течение пяти часов...

25 12 2021 21:33:18

Снятие зубной боли: самые быстродействующие методы

Снятие зубной боли: самые быстродействующие методы В этих случаях довольно эффективными и быстродействующими могут оказаться народные средства...

22 12 2021 17:44:57

Дневник предпринимателя. Как делать "здоровые" батончики для магазинов и аптек

Дневник предпринимателя. Как делать "здоровые" батончики для магазинов и аптек Через полгода меня призвали в армию и направили в Военно-воздушную академию имени Жуковского — там я должен был проучиться два года, а потом преподавать на кафедре...

21 12 2021 9:18:25

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России Определён круг лиц, с которыми они контактировали...

20 12 2021 1:35:20

ТАТЬЯНА ГЕЛЬФАНД, ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР РЕГИОНАЛЬНОГО ПРОМЫШЛЕННОГО КЛАСТЕРА: Разместим ваше производство в Московском регионе

ТАТЬЯНА ГЕЛЬФАНД, ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР РЕГИОНАЛЬНОГО ПРОМЫШЛЕННОГО КЛАСТЕРА: Разместим ваше производство в Московском регионе – Татьяна Григорьевна, расскажите немного о себе, о вашей роли в Региональном промышленном кластере...

18 12 2021 20:24:31

Не сломайте лидера: что делать, если ребенок очень упрямый

Не сломайте лидера: что делать, если ребенок очень упрямый Могут быть еще «бонусные» концертные выступления с криками, рыданием, падением на пол в общественных местах, где, как назло, встретились все знакомые сразу...

17 12 2021 22:37:42

Об основных различиях между симптомами коронавируса COVID-19, простудных заболеваний и гриппа

Об основных различиях  между симптомами коронавируса COVID-19, простудных заболеваний и гриппа Вопрос: Чем похожи COVID-19 и вирусы гриппа? Во-первых, COVID-19 и вирусы гриппа имеют сходную картину заболевания...

16 12 2021 3:21:41

«АКРИХИН»: «Люди заботятся о людях»

«АКРИХИН»: «Люди заботятся о людях» То же самое зачастую, увы, можно сказать и о российских, точнее ещё советских предприятиях фармацевтической промышленности, о некоторых из которых вспомнили только тогда, когда им уже понадобилась «реанимация»...

15 12 2021 12:17:26

Комплексный подход: как город заботится о людях с инвалидностью

Комплексный подход: как город заботится о людях с инвалидностью Москва оказывает комплексную помощь людям с разными формами инвалидности, ежегодно разpaбатывая и внедряя новые методики реабилитации, образования, а также социокультурной интеграции, чтобы маломобильные горожане жили полноценной жизнью и могли пользоваться всеми возможностями города...

14 12 2021 19:40:49

Ученые об использовании БАД

Ученые об использовании БАД Есть те, кто к ним относится нейтрально...

13 12 2021 9:53:16

Oнкoлoг: «Детский paк можно полностью излечить»

Oнкoлoг: «Детский paк можно полностью излечить» Ведь чаще всего этот диагноз – не приговор...

12 12 2021 0:12:45

О стихах и не только: библиотеки приглашают на онлайн-встречи с поэтами

О стихах и не только: библиотеки приглашают на онлайн-встречи с поэтами Как начинающим стихотворцам продвигать свое творчество и в чем секреты литературного мастерства? Об этом и многом другом можно будет узнать во время онлайн-марафона встреч с современными российскими поэтами...

11 12 2021 6:44:10

О тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской Федерации

О тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской Федерации Тест-системы, зарегистрированные и используемые в России для выявления нового коронавируса, обладают максимально возможной чувствительностью и выявляют единичные копии вируса в реакции...

10 12 2021 12:23:52

Надвигающийся авитаминоз препаратов группы В

Надвигающийся авитаминоз препаратов группы В В него входят восемь витаминов: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 и B12...

09 12 2021 10:44:20

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом 2021 зарегистрировано 114 746 274 подтверждённых случаев (прирост за сутки 383 560 случаев; 0,34%)...

08 12 2021 17:13:58

Едим руками: новый тренд в кормлении малыша

Едим руками: новый тренд в кормлении малыша Что это такое? Педагогический прикорм — это не самостоятельная система прикорма в традиционном ее понимании (не содержит конкретных рекомендаций относительно последовательности введения продуктов и их сочетаний), а способ познакомить ребенка со «взрослой» пищей и навыками поведения за столом...

06 12 2021 3:31:49

Ребенок не хочет читать: игры, которые помогут ему полюбить книги

Ребенок не хочет читать: игры, которые помогут ему полюбить книги Начиная с 3-х лет пробуйте рассказывать и читать сказки...

05 12 2021 2:27:37

Влияние питания на психическое здоровье

Влияние питания на психическое здоровье Такое сбалансированное и оптимальное питание обеспечивает организм всеми питательными веществами в определенных соотношениях, оказывает на него лечебное и профилактирующее влияние на все системы, повышает защитно-адаптационные его возможности, устанавливает (или не устанавливает) естественный биохимический баланс работы мозговых структур...

04 12 2021 6:52:39

«Кузбасский скарабей»: в авангарде промышленной перезагрузки

«Кузбасский скарабей»: в авангарде промышленной перезагрузки С генеральным директором ООО «Кузбасский скарабей» Дмитрием Разуваевым мы побеседовали...

03 12 2021 17:36:30

В России вступил в силу закон об обязательных требованиях к бизнесу

В России вступил в силу закон об обязательных требованиях к бизнесу "Новый закон является элементом реформы контрольно-надзорной деятельности и устанавливает правила принятия обязательных требований...

02 12 2021 2:38:19

Еще:
Заболевания -1 :: Заболевания -2 :: Заболевания -3 :: Заболевания -4 :: Заболевания -5 :: Заболевания -6 :: Заболевания -7 :: Заболевания -8 :: Заболевания -9 :: Заболевания -10 :: Заболевания -11 :: Заболевания -12 :: Заболевания -13 :: Заболевания -14 :: Заболевания -15 :: Заболевания -16 :: Заболевания -17 ::