Бег, воркаут и скандинавская ходьба: на ВДНХ стартует проект «Спортивные выходные» > Все о вирусах
Все о вирусах    

Бег, воркаут и скандинавская ходьба: на ВДНХ стартует проект «Спортивные выходные»

Бег, воркаут и скандинавская ходьба: на ВДНХ стартует проект «Спортивные выходные»

Бесплатные мастер-классы будут проходить по субботам и воскресеньям с 15 августа по 11 октября в рамках проекта «Здоровая Москва».

На главной выставке страны стартует серия мероприятий «Спортивные выходные». Они будут проходить в рамках проекта «Здоровая Москва». С 15 августа по 11 октября гости ВДНХ по субботам и воскресеньям смогут принять участие в бесплатных мастер-классах по бегу, скандинавской ходьбе, катанию на роликах и воркауту. Занятия проведут чемпионы Европы и мира, мастера спорта и победители различных соревнований. Посещать спортивные уроки сможет любой желающий старше 18 лет.

«В этом году программа спортивных мероприятий на ВДНХ обещает быть разнообразной. Мы очень рады присоединиться к программе бесплатных тренировок “Спортивные выходные”, которая стартовала в столице 8 августа. И теперь в ближайшие два месяца по выходным у нас будут проходить тренировки по уличным видам спорта. Это наиболее безопасный формат занятий, учитывая эпидемиологическую ситуацию», — рассказали в пресс-службе ВДНХ.

Там добавили, что тренировки будут проводить с учетом всех необходимых мер безопасности. Количество участников ограниченно. На одном занятии, в зависимости от вида спорта, смогут присутствовать от 10 до 25 человек.

Первые «Спортивные выходные» пройдут 15 и 16 августа. Стоять на роликах и выполнять простые трюки на них научат на мастер-классах 15 июня (в 14:00, 15:30, 17:00 18:30). Тренировки по воркауту начнутся в этот же день в 10:00, 11:30 и 13:00. Участники освоят упражнения на турниках, брусьях и других спортивных снарядах. На мастер-классах по бегу гостей ВДНХ будут ждать 15 и 16 июня в 10:00 и 18:00. Там познакомят с техникой бега и научат правильно дышать. Как нужно держать палки при скандинавской ходьбе, покажут и расскажут 15 июня в 09:00, 10:30, 12:30 и 14:00, а также и 16 июня в 12:00, 13:30 и 15:00.

Вести занятия будут вести профессиональные российские спортсмены, среди которых мастер спорта международного класса по легкой атлетике Ольга Тарантинова, финалист Кубка мира по воркауту в Бахрейне Дмитрий Кузьмин, двукратный мастер спорта по стритлифтингу Рустам Умаров.

Сбор групп участников мастер-классов по бегу, скандинавской ходьбе, катанию на роликах — у арки главного входа согласно расписанию. Желающих заняться воркаутом тренер будет ждать на большой спортивной площадке. Она расположена на границе с Главным ботаническим садом РАН, за павильоном № 35 «Табак».

Для посещения занятий необходима регистрация на сайте. Там же опубликовано расписание занятий на ближайшие выходные. На тренировках по бегу и воркауту необходимо иметь при себе спортивную форму и обувь. Мастер-классы по катанию на роликах проводятся только при наличии собственных роликовых коньков. Все желающие заняться скандинавской ходьбой могут получить инвентарь у организаторов, для участия в тренировке также понадобится спортивная форма.

Новое направление «Спортивные выходные» проекта «Здоровая Москва» стартовало в столице 8 августа. Первые тренировки прошли на юге города. 15 августа к проведению спортивных мероприятий присоединятся и другие площадки. Помимо ВДНХ, тренировки начнутся в Парке Горького, парке искусств «Музеон», парках «Сокольники», «Фили», 850-летия Москвы, Нескучном саду, Детском Черкизовском парке, а также на территории спортивного комплекса «Лужники». В дальнейшем бесплатные спортивные занятия будут проходить еще на пяти площадках.

В программу «Спортивных выходных» вошли бег, воркаут, скандинавская ходьба, кросс-кантри, занятия на памп-треке, скейтбординг, роллер-спорт, лонгбординг, шоссейный велоспорт и йога. Все тренировки проходят под руководством профессиональных спортсменов, победителей различных чемпионатов, кандидатов и мастеров спорта. Всего в проекте будут задействованы 83 тренера.

Для посещения любых занятий нужна регистрация. Все подробности о проекте можно узнать там же. Кроме того, жители ЮАО могут обратиться в любой центр госуслуг округа. Специалист поможет заполнить анкету, выбрать интересующий вид спорта и удобное время, а накануне занятия позвонит и напомнит о тренировке.

А еще для всех желающих проведут спортивные экскурсии, во время которых можно по-новому взглянуть на привычные места Москвы. Так, во время беговой экскурсии по Крылатским холмам участников познакомят со спортивной архитектурой. Во время велосипедных экскурсий по парку «Ходынское поле» и «Лужникам» покажут места концентрации спортивных сооружений, расскажут о знаковых событиях и великих спортсменах. А на пешеходной экскурсии на стадионе спорткомплекса «Лужники» гиды уделят внимание легендам спорта.

Организаторы «Спортивных выходных» — городской Департамент спорта, центры госуслуг «Мои документы» и проект «Здоровая Москва».



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Вакцины против COVID-19 и адъюванты, улучшающие их свойства

Вакцины против COVID-19 и адъюванты, улучшающие их свойстваВакцины против COVID-19 и адъюванты, улучшающие их свойства...

03 12 2021 6:46:59

КОРОНАВИРУС. Последствия пандемии для туризма и трaнcпорта.

КОРОНАВИРУС. Последствия пандемии для туризма и трaнcпорта.КОРОНАВИРУС. Последствия пандемии для туризма и трaнcпорта....

02 12 2021 18:47:51

Афиша Подмосковья на декабрь: онлайн-премьера «Дяди Вани» и старт зимнего сезона в парках

Афиша Подмосковья на декабрь: онлайн-премьера «Дяди Вани» и старт зимнего сезона в паркахАфиша Подмосковья на декабрь: онлайн-премьера «Дяди Вани» и старт зимнего сезона в парках...

01 12 2021 4:42:25

ФТС России: импорт-экспорт важнейших товаров за январь-июль 2020 года

ФТС России: импорт-экспорт важнейших товаров за январь-июль 2020 годаФТС России: импорт-экспорт важнейших товаров за январь-июль 2020 года...

30 11 2021 3:42:53

Бас, тенор или баритон: какой тембр мужского голоса больше привлекает женщин

Бас, тенор или баритон: какой тембр мужского голоса больше привлекает женщинБас, тенор или баритон: какой тембр мужского голоса больше привлекает женщин...

29 11 2021 0:23:48

Корановирус в Саратовской области. Статистика и онлайн карта короновируса

Корановирус в Саратовской области. Статистика и онлайн карта короновирусаСтатистика коронавируса в Саратовской области: онлайн карта распространения в реальном времени, число заболевших коронавирусом. Ситуация с коронавирусом в Саратовской области на сегодня....

28 11 2021 7:16:49

Гранты и субсидии: как Москва поддерживает бизнес

Гранты и субсидии: как Москва поддерживает бизнесГранты и субсидии: как Москва поддерживает бизнес...

27 11 2021 20:49:32

Один российский партнёр – Тысячи клиентов по всему миру

Один российский партнёр – Тысячи клиентов по всему мируОдин российский партнёр – Тысячи клиентов по всему миру...

26 11 2021 19:38:47

Рыба в искусственных водоемах: почему медики считают ее токсичной

Рыба в искусственных водоемах: почему медики считают ее токсичнойРыба в искусственных водоемах: почему медики считают ее токсичной...

25 11 2021 3:14:27

Шашечки вперед: для такси хотят прописать ответственность за здоровье пассажиров Сегодня с агрегаторов и таксопарков пpaктически невозможно взыскать компенсацию за причиненный вред в ДТП

Шашечки вперед: для такси хотят прописать ответственность за здоровье пассажиров Сегодня с агрегаторов и таксопарков пpaктически невозможно взыскать компенсацию за причиненный вред в ДТПШашечки вперед: для такси хотят прописать ответственность за здоровье пассажиров Сегодня с агрегаторов и таксопарков пpaктически невозможно взыскать компенсацию за причиненный вред в ДТП...

24 11 2021 19:56:48

Нарушения речи, на которые родители не обращают внимания — а зря

Нарушения речи, на которые родители не обращают внимания — а зряНарушения речи, на которые родители не обращают внимания — а зря...

23 11 2021 1:33:40

Психолог рассказал, как COVID-19 изменил мысли и сознание людей

Психолог рассказал, как COVID-19 изменил мысли и сознание людейПсихолог рассказал, как COVID-19 изменил мысли и сознание людей...

22 11 2021 10:57:23

Как сохранить деньги в кризис: россияне назвали самые надежные и выгодные способы вложений

Как сохранить деньги в кризис: россияне назвали самые надежные и выгодные способы вложенийКак сохранить деньги в кризис: россияне назвали самые надежные и выгодные способы вложений...

21 11 2021 4:37:55

На Саммите «Сильная Россия-2021» обсудят вопросы реализации единого национального плана по развитию РФ до 2024 года

На Саммите «Сильная Россия-2021» обсудят вопросы реализации единого национального плана по развитию РФ до 2024 годаНа Саммите «Сильная Россия-2021» обсудят вопросы реализации единого национального плана по развитию РФ до 2024 года...

20 11 2021 13:53:56

О тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской Федерации

О тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской ФедерацииО тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской Федерации...

19 11 2021 1:59:37

«Если долго ждать очередных изменений в земельном законодательстве, можно остаться без собственности,,,»

«Если долго ждать очередных изменений в земельном законодательстве, можно остаться без собственности,,,»«Если долго ждать очередных изменений в земельном законодательстве, можно остаться без собственности,,,»...

18 11 2021 2:48:43

Когда открылась первая аптека и как строят современные клиники: о чем еще расскажут в «Доме на Брестской»

Когда открылась первая аптека и как строят современные клиники: о чем еще расскажут в «Доме на Брестской»Когда открылась первая аптека и как строят современные клиники: о чем еще расскажут в «Доме на Брестской»...

17 11 2021 0:38:25

Уральские ученые предлагают разводить местную породу кур для выпуска отечественных вакцин

Уральские ученые предлагают разводить местную породу кур для выпуска отечественных вакцинУральские ученые предлагают разводить местную породу кур для выпуска отечественных вакцин...

16 11 2021 19:20:51

Корановирус в Лихтенштейне. Статистика и онлайн карта короновируса в Лихтенштейне

Корановирус в Лихтенштейне. Статистика и онлайн карта короновируса в ЛихтенштейнеСтатистика коронавируса в Лихтенштейне: онлайн карта распространения в реальном времени, число заболевших коронавирусом. Ситуация с коронавирусом в Лихтенштейне на сегодня....

15 11 2021 22:25:58

Как «подружить» ребенка с овощами

Как «подружить» ребенка с овощамиКак «подружить» ребенка с овощами...

14 11 2021 2:22:40

Даниил Егоров подвел итоги работы налоговых органов в 2019 году

Даниил Егоров подвел итоги работы налоговых органов в 2019 годуДаниил Егоров подвел итоги работы налоговых органов в 2019 году...

13 11 2021 14:31:56

Зона опасности: неуправляемые клетки. Что вызывает paк лёгкого и можно ли его избежать

Зона опасности: неуправляемые клетки. Что вызывает paк лёгкого и можно ли его избежатьЗона опасности: неуправляемые клетки. Что вызывает paк лёгкого и можно ли его избежать...

12 11 2021 3:39:58

Три урока пандемии: чему COVID-19 научил фармацевтический рынок

Три урока пандемии: чему COVID-19 научил фармацевтический рынокТри урока пандемии: чему COVID-19 научил фармацевтический рынок...

11 11 2021 12:32:49

Никита Родионов: «Забытый ноктюрн» – цельный спектакль, поскольку я ставил его как драматург, композитор и режиссёр в одном лице»

Никита Родионов: «Забытый ноктюрн» – цельный спектакль, поскольку я ставил его как драматург, композитор и режиссёр в одном лице»Никита Родионов: «Забытый ноктюрн» – цельный спектакль, поскольку я ставил его как драматург, композитор и режиссёр в одном лице»...

10 11 2021 5:16:57

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в РоссииО подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России...

09 11 2021 1:58:40

Мифы и факты о гриппе

Мифы и факты о гриппеМифы и факты о гриппе...

08 11 2021 20:25:43

Что происходит с телом, когда вы перестаете есть мясо? Вся правда о влиянии животного белка на организм

Что происходит с телом, когда вы перестаете есть мясо? Вся правда о влиянии животного белка на организмЧто происходит с телом, когда вы перестаете есть мясо? Вся правда о влиянии животного белка на организм...

07 11 2021 21:34:54

Биотехнологии и жизнь

Биотехнологии и жизньБиотехнологии и жизнь...

06 11 2021 9:16:10

Рост живота во время беременности: к чему нужно быть готовой будущей маме

Рост живота во время беременности: к чему нужно быть готовой будущей мамеРост живота во время беременности: к чему нужно быть готовой будущей маме...

05 11 2021 11:16:29

ООО «Хартия» - флагман реформы обращения с отходами

ООО «Хартия» - флагман реформы обращения с отходамиООО «Хартия» - флагман реформы обращения с отходами...

04 11 2021 18:47:33

Ирина Эльдарханова: «Мы постоянно совершенствуемся, делая акцент на качестве во всём – от состава сладостей до эстетичного вида самих шоколадных изделий…»

Ирина Эльдарханова: «Мы постоянно совершенствуемся, делая акцент на качестве во всём – от состава сладостей до эстетичного вида самих шоколадных изделий…»Ирина Эльдарханова: «Мы постоянно совершенствуемся, делая акцент на качестве во всём – от состава сладостей до эстетичного вида самих шоколадных изделий…»...

03 11 2021 8:32:21

Весенний авитаминоз: как вернуть организму силы

Весенний авитаминоз: как вернуть организму силыВесенний авитаминоз: как вернуть организму силы...

02 11 2021 1:36:49

Контроль под градусом: пьянство родителей приводит к трагедиям с детьми Могут ли органы опеки справиться с алкоголизмом отцов и матерей

Контроль под градусом: пьянство родителей приводит к трагедиям с детьми Могут ли органы опеки справиться с алкоголизмом отцов и матерейКонтроль под градусом: пьянство родителей приводит к трагедиям с детьми Могут ли органы опеки справиться с алкоголизмом отцов и матерей...

01 11 2021 19:30:54

Портрет и латы Самозванца. Гид по новой выставке Музеев Московского Кремля

Портрет и латы Самозванца. Гид по новой выставке Музеев Московского КремляПортрет и латы Самозванца. Гид по новой выставке Музеев Московского Кремля...

31 10 2021 0:32:48

Признаки повышеного сахара в крови

Признаки повышеного сахара в кровиПризнаки повышеного сахара в крови...

30 10 2021 5:49:28

Андрей Цыганов: Совершенствуя законодательство мы упрощаем жизнь добросовестным предпринимателям

Андрей Цыганов: Совершенствуя законодательство мы упрощаем жизнь добросовестным предпринимателямАндрей Цыганов: Совершенствуя законодательство мы упрощаем жизнь добросовестным предпринимателям...

29 10 2021 7:11:30

Итоги уникального исследования и новая информационная онлайн-платформа «Если у вас есть сердце»

Итоги уникального исследования и новая информационная онлайн-платформа «Если у вас есть сердце»Итоги уникального исследования и новая информационная онлайн-платформа «Если у вас есть сердце»...

28 10 2021 9:55:56

Арктические технологии ГК «ССТ» на Международном композитном форуме

Арктические технологии ГК «ССТ» на Международном композитном форумеАрктические технологии ГК «ССТ» на Международном композитном форуме...

27 10 2021 21:21:33

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

26 10 2021 10:48:19

Из Дании с любовью. Урбанист и архитектор Ян Гeйл делится впечатлениями о Москве

Из Дании с любовью. Урбанист и архитектор Ян Гeйл делится впечатлениями о МосквеИз Дании с любовью. Урбанист и архитектор Ян Гeйл делится впечатлениями о Москве...

25 10 2021 14:33:55

Анатолий Голомолзин: в России имеется значительный потенциал для повышения конкурентоспособности отечественного ПО и на национальных рынках, и в условиях мировых экономических отношений

Анатолий Голомолзин: в России имеется значительный потенциал для повышения конкурентоспособности отечественного ПО и на национальных рынках, и в условиях мировых экономических отношенийАнатолий Голомолзин: в России имеется значительный потенциал для повышения конкурентоспособности отечественного ПО и на национальных рынках, и в условиях мировых экономических отношений...

24 10 2021 21:47:45

«Южноафриканский» штамм точно хуже «британского» Вирусолог Павел Волчков — о разнице в мутациях, уходе коронавируса от иммунитета и вторичном инфицировании

«Южноафриканский» штамм точно хуже «британского» Вирусолог Павел Волчков — о разнице в мутациях, уходе коронавируса от иммунитета и вторичном инфицировании«Южноафриканский» штамм точно хуже «британского» Вирусолог Павел Волчков — о разнице в мутациях, уходе коронавируса от иммунитета и вторичном инфицировании...

23 10 2021 5:57:56

Детский гинеколог: когда и зачем показывать ему ребенка

Детский гинеколог: когда и зачем показывать ему ребенка...

22 10 2021 5:44:17

Гормональный ринит беременных: в чем опасность проблем с дыханием

Гормональный ринит беременных: в чем опасность проблем с дыханиемГормональный ринит беременных: в чем опасность проблем с дыханием...

21 10 2021 16:58:30

Защита для рынка труда: российские банки одобрили льготные кредиты бизнесу более чем на 315 млрд рублей

Защита для рынка труда: российские банки одобрили льготные кредиты бизнесу более чем на 315 млрд рублейЗащита для рынка труда: российские банки одобрили льготные кредиты бизнесу более чем на 315 млрд рублей...

20 10 2021 18:59:23

Идеальный укол: ученые нашли способ экономить вакцину от COVID-19 Для этого сыворотку нужно колоть шприцами объемом 1 миллилитр

Идеальный укол: ученые нашли способ экономить вакцину от COVID-19 Для этого сыворотку нужно колоть шприцами объемом 1 миллилитрИдеальный укол: ученые нашли способ экономить вакцину от COVID-19 Для этого сыворотку нужно колоть шприцами объемом 1 миллилитр...

19 10 2021 7:21:50

Не хочу есть: почему у малыша нет аппетита и как отличить норму от патологии

Не хочу есть: почему у малыша нет аппетита и как отличить норму от патологииНе хочу есть: почему у малыша нет аппетита и как отличить норму от патологии...

18 10 2021 14:38:28

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

17 10 2021 9:43:33

Какую воду стоит выпить: научные данные

Какую воду стоит выпить: научные данныеКакую воду стоит выпить: научные данные...

16 10 2021 19:48:16

Корониврус через посылки: возможно ли заражение, как обезапасить себя

Корониврус через посылки: возможно ли заражение, как обезапасить себяГлавный вопрос, возникающий при получении посылки из Китая, США или стран Европы: “Безопасна ли она?”. В тот момент, когда было объявлено о начале эпидемии в Китае, представители Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) сообщили мировому сообществу, что коронавирус через посылки не передается. Вирус COVID-19 неустойчив во внешней среде, разрушается при нагревании свыше 30 °С, но остается устойчивым во время заморозки....

15 10 2021 12:58:40

Еще:
Заболевания -1 :: Заболевания -2 :: Заболевания -3 :: Заболевания -4 :: Заболевания -5 :: Заболевания -6 :: Заболевания -7 :: Заболевания -8 :: Заболевания -9 :: Заболевания -10 :: Заболевания -11 :: Заболевания -12 :: Заболевания -13 :: Заболевания -14 :: Заболевания -15 :: Заболевания -16 :: Заболевания -17 ::