Бег, воркаут и скандинавская ходьба: на ВДНХ стартует проект «Спортивные выходные» > Все о вирусах
Все о вирусах    

Бег, воркаут и скандинавская ходьба: на ВДНХ стартует проект «Спортивные выходные»

Бег, воркаут и скандинавская ходьба: на ВДНХ стартует проект «Спортивные выходные»

Бесплатные мастер-классы будут проходить по субботам и воскресеньям с 15 августа по 11 октября в рамках проекта «Здоровая Москва».

На главной выставке страны стартует серия мероприятий «Спортивные выходные». Они будут проходить в рамках проекта «Здоровая Москва». С 15 августа по 11 октября гости ВДНХ по субботам и воскресеньям смогут принять участие в бесплатных мастер-классах по бегу, скандинавской ходьбе, катанию на роликах и воркауту. Занятия проведут чемпионы Европы и мира, мастера спорта и победители различных соревнований. Посещать спортивные уроки сможет любой желающий старше 18 лет.

«В этом году программа спортивных мероприятий на ВДНХ обещает быть разнообразной. Мы очень рады присоединиться к программе бесплатных тренировок “Спортивные выходные”, которая стартовала в столице 8 августа. И теперь в ближайшие два месяца по выходным у нас будут проходить тренировки по уличным видам спорта. Это наиболее безопасный формат занятий, учитывая эпидемиологическую ситуацию», — рассказали в пресс-службе ВДНХ.

Там добавили, что тренировки будут проводить с учетом всех необходимых мер безопасности. Количество участников ограниченно. На одном занятии, в зависимости от вида спорта, смогут присутствовать от 10 до 25 человек.

Первые «Спортивные выходные» пройдут 15 и 16 августа. Стоять на роликах и выполнять простые трюки на них научат на мастер-классах 15 июня (в 14:00, 15:30, 17:00 18:30). Тренировки по воркауту начнутся в этот же день в 10:00, 11:30 и 13:00. Участники освоят упражнения на турниках, брусьях и других спортивных снарядах. На мастер-классах по бегу гостей ВДНХ будут ждать 15 и 16 июня в 10:00 и 18:00. Там познакомят с техникой бега и научат правильно дышать. Как нужно держать палки при скандинавской ходьбе, покажут и расскажут 15 июня в 09:00, 10:30, 12:30 и 14:00, а также и 16 июня в 12:00, 13:30 и 15:00.

Вести занятия будут вести профессиональные российские спортсмены, среди которых мастер спорта международного класса по легкой атлетике Ольга Тарантинова, финалист Кубка мира по воркауту в Бахрейне Дмитрий Кузьмин, двукратный мастер спорта по стритлифтингу Рустам Умаров.

Сбор групп участников мастер-классов по бегу, скандинавской ходьбе, катанию на роликах — у арки главного входа согласно расписанию. Желающих заняться воркаутом тренер будет ждать на большой спортивной площадке. Она расположена на границе с Главным ботаническим садом РАН, за павильоном № 35 «Табак».

Для посещения занятий необходима регистрация на сайте. Там же опубликовано расписание занятий на ближайшие выходные. На тренировках по бегу и воркауту необходимо иметь при себе спортивную форму и обувь. Мастер-классы по катанию на роликах проводятся только при наличии собственных роликовых коньков. Все желающие заняться скандинавской ходьбой могут получить инвентарь у организаторов, для участия в тренировке также понадобится спортивная форма.

Новое направление «Спортивные выходные» проекта «Здоровая Москва» стартовало в столице 8 августа. Первые тренировки прошли на юге города. 15 августа к проведению спортивных мероприятий присоединятся и другие площадки. Помимо ВДНХ, тренировки начнутся в Парке Горького, парке искусств «Музеон», парках «Сокольники», «Фили», 850-летия Москвы, Нескучном саду, Детском Черкизовском парке, а также на территории спортивного комплекса «Лужники». В дальнейшем бесплатные спортивные занятия будут проходить еще на пяти площадках.

В программу «Спортивных выходных» вошли бег, воркаут, скандинавская ходьба, кросс-кантри, занятия на памп-треке, скейтбординг, роллер-спорт, лонгбординг, шоссейный велоспорт и йога. Все тренировки проходят под руководством профессиональных спортсменов, победителей различных чемпионатов, кандидатов и мастеров спорта. Всего в проекте будут задействованы 83 тренера.

Для посещения любых занятий нужна регистрация. Все подробности о проекте можно узнать там же. Кроме того, жители ЮАО могут обратиться в любой центр госуслуг округа. Специалист поможет заполнить анкету, выбрать интересующий вид спорта и удобное время, а накануне занятия позвонит и напомнит о тренировке.

А еще для всех желающих проведут спортивные экскурсии, во время которых можно по-новому взглянуть на привычные места Москвы. Так, во время беговой экскурсии по Крылатским холмам участников познакомят со спортивной архитектурой. Во время велосипедных экскурсий по парку «Ходынское поле» и «Лужникам» покажут места концентрации спортивных сооружений, расскажут о знаковых событиях и великих спортсменах. А на пешеходной экскурсии на стадионе спорткомплекса «Лужники» гиды уделят внимание легендам спорта.

Организаторы «Спортивных выходных» — городской Департамент спорта, центры госуслуг «Мои документы» и проект «Здоровая Москва».



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Гимнастика, лекарства или операция: как эффективно избавиться от храпа

Гимнастика, лекарства или операция: как эффективно избавиться от храпаГимнастика, лекарства или операция: как эффективно избавиться от храпа...

13 06 2021 23:54:49

Гoнopeя что это? Симптомы, диагностика лечение

Гoнopeя что это? Симптомы, диагностика лечениеГoнopeя что это? Это венерическая инфекция, передаваемая при пoлoвoм акте. Гoнopeя носит и второе название — тpиппep. Гoнopeя поражает слизистые оболочки...

12 06 2021 20:30:35

Тимур Гареев, «СУШИСЕТ»: «Препятствия нас дополнительно мотивируют!»

Тимур Гареев, «СУШИСЕТ»: «Препятствия нас дополнительно мотивируют!»Тимур Гареев, «СУШИСЕТ»: «Препятствия нас дополнительно мотивируют!»...

11 06 2021 9:27:30

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

10 06 2021 20:22:20

Терапия нового поколения: как московские врачи лечат аллергию

Терапия нового поколения: как московские врачи лечат аллергиюТерапия нового поколения: как московские врачи лечат аллергию...

09 06 2021 17:53:37

Корановирус в Тульской области. Статистика и онлайн карта короновируса в Тульской области

Статистика коронавируса в Тульской области: онлайн карта распространения в реальном времени, число заболевших коронавирусом. Ситуация с коронавирусом в Тульской области на сегодня....

08 06 2021 16:42:11

Встречайте первый выпуск журнала #конкуренTEAM!

Встречайте первый выпуск журнала #конкуренTEAM!Встречайте первый выпуск журнала #конкуренTEAM!...

07 06 2021 17:19:56

Салис Каpaкотов: «Наши потребители склонны доверять научным достижениям больше, чем «эффективным менеджерам»

Салис Каpaкотов: «Наши потребители склонны доверять научным достижениям больше, чем «эффективным менеджерам»Салис Каpaкотов: «Наши потребители склонны доверять научным достижениям больше, чем «эффективным менеджерам»...

06 06 2021 7:33:54

Никита Родионов: «Забытый ноктюрн» – цельный спектакль, поскольку я ставил его как драматург, композитор и режиссёр в одном лице»

Никита Родионов: «Забытый ноктюрн» – цельный спектакль, поскольку я ставил его как драматург, композитор и режиссёр в одном лице»Никита Родионов: «Забытый ноктюрн» – цельный спектакль, поскольку я ставил его как драматург, композитор и режиссёр в одном лице»...

05 06 2021 11:53:20

Витамин D против коронавируса: на какие продукты налегать зимой

Витамин D против коронавируса: на какие продукты налегать зимойВитамин D против коронавируса: на какие продукты налегать зимой...

04 06 2021 3:26:33

Марбургский вирус, порфирия и другие: против каких заболеваний медицина бессильна

Марбургский вирус, порфирия и другие: против каких заболеваний медицина бессильнаМарбургский вирус, порфирия и другие: против каких заболеваний медицина бессильна...

03 06 2021 6:35:54

На повестке дня гармонизация на международном уровне регуляторных требований к обращению медицинских изделий

На повестке дня гармонизация на международном уровне регуляторных требований к обращению медицинских изделийНа повестке дня гармонизация на международном уровне регуляторных требований к обращению медицинских изделий...

02 06 2021 0:45:40

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела

Головная боль при остеохондрозе шейного отделаГоловная боль при остеохондрозе шейного отдела...

01 06 2021 16:49:42

«Мам, ну пойдем»: как научить ребенка терпению

«Мам, ну пойдем»: как научить ребенка терпению«Мам, ну пойдем»: как научить ребенка терпению...

31 05 2021 14:42:33

Как российский бизнес переходит на рельсы цифровизации: в Москве подвели итоги работы конференции Tech Week 19

Как российский бизнес переходит на рельсы цифровизации: в Москве подвели итоги работы конференции Tech Week 19...

30 05 2021 22:21:44

Желудок растянется: мифы о системе пищеварения, в которые мы верим

Желудок растянется: мифы о системе пищеварения, в которые мы веримЖелудок растянется: мифы о системе пищеварения, в которые мы верим...

29 05 2021 16:28:11

Компьютерные игры: 6 причин, почему ребенку полезно в них играть

Компьютерные игры: 6 причин, почему ребенку полезно в них игратьКомпьютерные игры: 6 причин, почему ребенку полезно в них играть...

28 05 2021 1:57:47

Сергeй Васин: «В Ульяновской области уже более 10 лет мы ведем целенаправленную работу по улучшению инвестиционного климата»

Сергeй Васин: «В Ульяновской области уже более 10 лет мы ведем целенаправленную работу по улучшению инвестиционного климата»Сергeй Васин: «В Ульяновской области уже более 10 лет мы ведем целенаправленную работу по улучшению инвестиционного климата»...

27 05 2021 18:19:31

Семь лет добрых дел: как «Мосволонтер» отметит свой день рождения

Семь лет добрых дел: как «Мосволонтер» отметит свой день рожденияСемь лет добрых дел: как «Мосволонтер» отметит свой день рождения...

26 05 2021 7:44:49

В ОЭЗ «Дубна» будет создан Центр радиационной стерилизации медицинских изделий

В ОЭЗ «Дубна» будет создан Центр радиационной стерилизации медицинских изделийВ ОЭЗ «Дубна» будет создан Центр радиационной стерилизации медицинских изделий...

25 05 2021 4:26:30

Что делать если купил некачественный товар?

Что делать если купил некачественный товар?Что делать если купил некачественный товар?...

24 05 2021 3:16:45

Как понять, что ребенка пора показать эндокринологу?

Как понять, что ребенка пора показать эндокринологу?Как понять, что ребенка пора показать эндокринологу?...

23 05 2021 23:29:14

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в РоссииО подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России...

22 05 2021 18:20:41

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в РоссииО подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России...

21 05 2021 11:15:55

Концерн PALFINGER развивает производство кранов-манипуляторов в Башкортостане

Концерн PALFINGER развивает производство кранов-манипуляторов в БашкортостанеКонцерн PALFINGER развивает производство кранов-манипуляторов в Башкортостане...

20 05 2021 12:47:25

Итоги пандемии для малого и среднего бизнеса: не все производители одежды смогли перестроиться на производство масок, а выручка компаний телекома за период самоизоляции выросла на 122%

Итоги пандемии для малого и среднего бизнеса: не все производители одежды смогли перестроиться на производство масок, а выручка компаний телекома за период самоизоляции выросла на 122%Итоги пандемии для малого и среднего бизнеса: не все производители одежды смогли перестроиться на производство масок, а выручка компаний телекома за период самоизоляции выросла на 122%...

19 05 2021 19:35:17

«Люди мучились от страшной боли»: как пандемия сказалась на работе хосписов

«Люди мучились от страшной боли»: как пандемия сказалась на работе хосписов«Люди мучились от страшной боли»: как пандемия сказалась на работе хосписов...

18 05 2021 16:13:31

Парабены в косметике: так ли они опасны на самом деле

Парабены в косметике: так ли они опасны на самом делеПарабены в косметике: так ли они опасны на самом деле...

17 05 2021 21:55:47

Уже через пять лет рынок труда станет совсем другим. Кем будут работать наши дети?

Уже через пять лет рынок труда станет совсем другим. Кем будут работать наши дети?Уже через пять лет рынок труда станет совсем другим. Кем будут работать наши дети?...

16 05 2021 18:56:48

Даниил Егоров подвел итоги работы налоговых органов за восемь месяцев 2020 года

Даниил Егоров подвел итоги работы налоговых органов за восемь месяцев 2020 годаДаниил Егоров подвел итоги работы налоговых органов за восемь месяцев 2020 года...

15 05 2021 2:38:44

Красный флаг и музыка Шостаковича. Все о фильме «Броненосец “Потемкин”»

Красный флаг и музыка Шостаковича. Все о фильме «Броненосец “Потемкин”»Красный флаг и музыка Шостаковича. Все о фильме «Броненосец “Потемкин”»...

14 05 2021 22:47:48

Правовой обзор законодательства по закупкам за период 17.08.2019 – 22.08.2019

Правовой обзор законодательства по закупкам за период 17.08.2019 – 22.08.2019Правовой обзор законодательства по закупкам за период 17.08.2019 – 22.08.2019...

13 05 2021 0:57:42

Мировые будни пандемии

Мировые будни пандемииМировые будни пандемии...

12 05 2021 4:16:14

О тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской Федерации

О тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской ФедерацииО тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской Федерации...

11 05 2021 10:22:11

Новый год и беременность: делаем покупки, накрываем стол

Новый год и беременность: делаем покупки, накрываем столНовый год и беременность: делаем покупки, накрываем стол...

10 05 2021 18:35:46

Растяжки на теле: почему они появляются

Растяжки на теле: почему они появляютсяРастяжки на теле: почему они появляются...

09 05 2021 2:46:15

ФТС России и Maersk проводят пилотные проекты в сфере транзита и обмена логистической информацией

ФТС России и Maersk проводят пилотные проекты в сфере транзита и обмена логистической информациейФТС России и Maersk проводят пилотные проекты в сфере транзита и обмена логистической информацией...

08 05 2021 22:11:33

Киборг-ортезы, электросамолеты и летающие поезда: что создают в технопарке «Слава»

Киборг-ортезы, электросамолеты и летающие поезда: что создают в технопарке «Слава»Киборг-ортезы, электросамолеты и летающие поезда: что создают в технопарке «Слава»...

07 05 2021 13:27:20

Ирина Вихляева: «Мы в постоянном поиске: как лучше учить?»

Ирина Вихляева: «Мы в постоянном поиске: как лучше учить?»Ирина Вихляева: «Мы в постоянном поиске: как лучше учить?»...

06 05 2021 23:56:14

Андрей Воробьев проверил работу нового хирургического центра в Дубне

Андрей Воробьев проверил работу нового хирургического центра в ДубнеАндрей Воробьев проверил работу нового хирургического центра в Дубне...

05 05 2021 6:51:18

Какими опасными заболеваниями женщины страдают чаще, чем мужчины

Какими опасными заболеваниями женщины страдают чаще, чем мужчиныКакими опасными заболеваниями женщины страдают чаще, чем мужчины...

04 05 2021 16:41:29

ФТС России: импорт-экспорт важнейших товаров за январь-март 2020 года

ФТС России: импорт-экспорт важнейших товаров за январь-март 2020 годаФТС России: импорт-экспорт важнейших товаров за январь-март 2020 года...

03 05 2021 12:30:22

Юрий Гагарин за границей и дома. Рассматриваем редкие снимки космонавта

Юрий Гагарин за границей и дома. Рассматриваем редкие снимки космонавтаЮрий Гагарин за границей и дома. Рассматриваем редкие снимки космонавта...

02 05 2021 8:10:44

Как спасти ноги от отеков?

Как спасти ноги от отеков?Как спасти ноги от отеков?...

01 05 2021 14:35:50

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

30 04 2021 23:25:19

Что мешает малому и среднему бизнесу?

Что мешает малому и среднему бизнесу?Что мешает малому и среднему бизнесу?...

29 04 2021 0:28:59

Рыжая девчонка и серебряные коньки. Шесть книг для чтения с детьми

Рыжая девчонка и серебряные коньки. Шесть книг для чтения с детьмиРыжая девчонка и серебряные коньки. Шесть книг для чтения с детьми...

28 04 2021 17:23:18

Сессия «Миссия выполнима: ответы науки на глобальные энергетические вызовы» пройдет на форуме РЭН-2019

Сессия «Миссия выполнима: ответы науки на глобальные энергетические вызовы» пройдет на форуме РЭН-2019Сессия «Миссия выполнима: ответы науки на глобальные энергетические вызовы» пройдет на форуме РЭН-2019...

27 04 2021 12:16:35

Сделай сам: на Synergy Digital Forum научат эффективно продвигать себя в интернете

Сделай сам: на Synergy Digital Forum научат эффективно продвигать себя в интернетеСделай сам: на Synergy Digital Forum научат эффективно продвигать себя в интернете...

26 04 2021 8:17:42

Как меняется человеческий организм во время голодания

Как меняется человеческий организм во время голоданияКак меняется человеческий организм во время голодания...

25 04 2021 2:31:27

Еще:
Заболевания -1 :: Заболевания -2 :: Заболевания -3 :: Заболевания -4 :: Заболевания -5 :: Заболевания -6 :: Заболевания -7 :: Заболевания -8 :: Заболевания -9 :: Заболевания -10 :: Заболевания -11 :: Заболевания -12 :: Заболевания -13 :: Заболевания -14 :: Заболевания -15 :: Заболевания -16 :: Заболевания -17 ::