Кожный голод: почему нам так не хватает прикосновений друг к другу? > Все о вирусах
Все о вирусах    

Кожный голод: почему нам так не хватает прикосновений друг к другу?

Кожный голод: почему нам так не хватает прикосновений друг к другу?

Ни объятий, ни рукопожатий, ни просто легкого прикосновения к плечу или руке. Кожный (или тактильный) голод - это то, от чего страдают многие, даже не осознавая этого, и не только в пандемическом карантине.

Для многих из нас прошедшие несколько месяцев самоизоляции - когда не было физического контакта ни с друзьями, ни с коллегами - могли показаться годами.

"Я не могу выполнять свою работу, не прикасаясь к человеку. Это часть моей профессии", - говорит Джо Аденуга, визажист из Лондона.

С конца марта, когда в Великобритании был объявлен локдayн, профессионалы индустрии красоты по всей стране были вынуждены прекратить работу.

"Мне нравится болтать с моими клиентами. И близость к ним очень важна. Обычно я нахожусь прямо напротив клиента и во время работы постоянно прикасаюсь к его лицу. Когда работы не стало, для меня это был серьезный психологический удар, особенно в первые две недели", - рассказывает Аденуга.

Причем дело даже не в потере заработка, подчеркивает она. Аденуга привыкла к сезонности своей работы. Большинство ее клиентов - невесты, а пик свадеб приходится на определенное время года. Бывает тихий сезон, когда у нее меньше работы, и тогда она, наоборот, сама платит фотомоделям, чтобы пополнить свое портфолио для рекламы в "Инстаграме".

"Я так скучаю по работе, - признается Аденуга. - Мой муж говорит: черт, не подходи ко мне со своей кисточкой!"

Но не только индустрия красоты пострадала от локдayна: при социальном дистанцировании работать стало затруднительно для многих - и для портных, и для персональных тренеров по фитнесу. Некоторые приспособились использовать видеосвязь.

Во время локдayна стало предельно ясно, насколько менее душевной стала жизнь при соблюдении социального дистанцирования

"Когда мир стал переходить в виртуальное прострaнcтво, я начала видеоконсультации, объяснять другим, как делать себе мейкап, - рассказывает Аденуга. - Это продолжается уже два месяца, но это совсем не то, извините. Мне постоянно хочется протянуть руку сквозь экран".

Аденуга мучается от так называемого кожного (тактильного) голода - состояния, при котором человек испытывает острый недостаток прикосновений, контактов "кожа к коже". Ей, как и многим другим, во время локдayна стало предельно ясно, насколько менее душевной стала жизнь при соблюдении социального дистанцирования.

Кому-то, кто живет большой семьей или снимает жилье с друзьями, повезло чуть больше: они могут обняться, прикоснуться друг к другу, как, например, визажистка Мэри Гринуэлл, описавшая свои чувства в "Инстаграме".

Ее подписчики тут же отреагировали. "Не правда ли, забавно, что человеческое прикосновение - причем не любовника и даже не родственника - оказалось для нас столь важным?" - "Так много пожилых людей скучают по человеческому прикосновению - порой единственный человек, который к ним прикасается, это парикмахер. А ведь это важная часть того, что называется быть человеком, правда? Я сейчас мысленно с теми стариками, которые живут одни".

Это очень похоже на обычное чувство голода - мы замечаем его, только когда не получаем достаточно пищи

Но почему нам так хочется близости с другими? И почему человеческое прикосновение так трудно чем-то заменить?

Кори Флойд, профессор Аризонского университета (США) - эксперт по проблемам нехватки заботы. Тактильный голод, нехватка прикосновений - лишь один из аспектов. Пожилые люди могут страдать и от других дефицитов - например, им бывает просто не с кем поговорить.

Ситуация, в которой сейчас оказался почти весь мир, уникальна в том, что те, кто раньше ощущал себя в изоляции от общества, таковыми и остались, а вот другие, кто никогда до этого ничего подобного не испытывал, оказались лишены такого простого элемента жизни, как прикосновение к другому человеку.

Общаться можно и по телефону, и с помощью видеосвязи. Но это не дает нам возможности коснуться друг друга, и последствия этого уже заметны.

По словам Флойда, мы ощущаем тактильный голод, когда замечаем несоответствие между количеством желательных прикосновений и количеством, которое получаем на самом деле. Это очень похоже на обычное чувство голода - мы замечаем его, только когда не получаем достаточно пищи.

"Людям не хватает прикосновений, даже если они этого сами не осознают, - говорит Флойд. - Им просто не по себе, и на самом деле это потому, что они ни с кем не обнимались три недели подряд, не прикасались к свои внукам или не были рядом со своими родителями, партнером".

Понятно, что у некоторых людей этот голод сильнее. Это очень личная особенность, хотя, как замечает Флойд, очень мало найдется таких, кому вообще не нужны человеческие прикосновения.

Самые одинокие, согласно исследованиям, - молодые люди. На втором месте - пожилые

"Некоторые стараются избегать прикосновений, - говорит он, - а некоторым они просто необходимы. Но большинство людей находится где-то посредине этих двух противоположностей".

Но в целом от нехватки прикосновений больше страдают те, кто чувствует себя одиноко.

"А самые одинокие, согласно исследованиям, - молодые люди, - подчеркивает он. - На втором месте - пожилые. И те, и другие наиболее страдают от тактильного голода".

По мнению Флойда, жизнь стариков в локдayне не сильно изменилась - разве что они потеряли возможность видеться с внуками. Но больше всех пострадали те, кто в нормальные времена ежедневно был окружен друзьями и близкими.

Заменить человеческое прикосновение пытаются с помощью разных гаджетов и приспособлений - от телематических "интернет-протезов" до мягких и теплых, в размер человека, подушек. Замена неравноценная.

В случае с телематикой дистанционное прикосновение управляется рукой любимого человека, и осознание этого может быть приятным. Но это совсем не то же самое, что настоящее касание живого человека.

До того, как опасный коронавирус начал распространяться по всей планете, люди, ощущающие кожный голод, могли хотя бы пойти на специальные "вечеринки с объятиями", где незнакомые люди по взаимному согласию могли прикасаться друг к другу, и порой - весьма эмоционально, но в контролируемых и потому безопасных условиях.

Однако и это решение не идеально. Такое прикосновение хоть и вполне настоящее, но, по мнению Флойда, ему не хватает искренности.

"Конечно, это лучше, чем ничего (если вы не против таких касаний), но все-таки прикосновение любимого, близкого человека этим не заменишь", - подчеркивает он.

"Когда прикосновения дополняются позитивной эмоциональной связью с другим человеком, это приумножает их полезность".

И в этом смысле даже прикосновение к вашему домашнему питомцу - собаке или кошке - может быть чрезвычайно благотворным. В отличие от "вечеринок с объятиями" привязанность вашего питомца невозможно поставить под сомнение, она настоящая. Вашей собаке или кошке тоже приносит радость тактильный контакт с вами.

)



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Про идеальный возраст для рождения первенца

Про идеальный возраст для рождения первенцаПро идеальный возраст для рождения первенца...

21 10 2021 4:23:53

Пиросмани, кула и каркара. Пять экспонатов грузинской коллекции Музея Востока

Пиросмани, кула и каркара. Пять экспонатов грузинской коллекции Музея ВостокаПиросмани, кула и каркара. Пять экспонатов грузинской коллекции Музея Востока...

20 10 2021 23:32:35

Лучшие объекты строительства и реставрации выбрали в проекте «Активный гражданин»

Лучшие объекты строительства и реставрации выбрали в проекте «Активный гражданин»Лучшие объекты строительства и реставрации выбрали в проекте «Активный гражданин»...

19 10 2021 14:40:42

Скин-системы под ключ для «ЗапСибНефтехима»

Скин-системы под ключ для «ЗапСибНефтехима»Скин-системы под ключ для «ЗапСибНефтехима»...

18 10 2021 16:56:15

О тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской Федерации

О тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской ФедерацииО тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской Федерации...

17 10 2021 12:56:32

Что стоит знать, если вы носите контактные линзы

Что стоит знать, если вы носите контактные линзыЧто стоит знать, если вы носите контактные линзы...

16 10 2021 13:24:44

Энергетики обеспечивают перепрофилированные медучреждения Подмосковья допмощностями

Энергетики обеспечивают перепрофилированные медучреждения Подмосковья допмощностямиЭнергетики обеспечивают перепрофилированные медучреждения Подмосковья допмощностями...

15 10 2021 3:49:22

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

14 10 2021 5:28:51

Открыта запись на электронное голосование по изменениям в Конституцию

Открыта запись на электронное голосование по изменениям в КонституциюОткрыта запись на электронное голосование по изменениям в Конституцию...

13 10 2021 6:53:44

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

12 10 2021 17:12:22

Межрёберная невралгия. Главное вовремя отличить от стенокардии или инфаркта

Межрёберная невралгия. Главное вовремя отличить от стенокардии или инфарктаМежрёберная невралгия. Главное вовремя отличить от стенокардии или инфаркта...

11 10 2021 14:34:44

«При помощи стpaxa можно управлять населением целой страны». Интервью с автором романа-антиутопии о последствиях мировой эпидемии

«При помощи стpaxa можно управлять населением целой страны». Интервью с автором романа-антиутопии о последствиях мировой эпидемии«При помощи стpaxa можно управлять населением целой страны». Интервью с автором романа-антиутопии о последствиях мировой эпидемии...

10 10 2021 16:36:32

Решаем проблему: выпадают волосы после родов

Решаем проблему: выпадают волосы после родовРешаем проблему: выпадают волосы после родов...

09 10 2021 16:15:48

Тесла-музей, социальный прокат и девичья школа. В ТПП Тольятти завершился конкурс предпринимательских проектов «Я могу!»

Тесла-музей, социальный прокат и девичья школа. В ТПП Тольятти завершился конкурс предпринимательских проектов «Я могу!»Тесла-музей, социальный прокат и девичья школа. В ТПП Тольятти завершился конкурс предпринимательских проектов «Я могу!»...

08 10 2021 18:26:50

Прозрачность сделки – главное условие работы

Прозрачность сделки – главное условие работыПрозрачность сделки – главное условие работы...

07 10 2021 1:44:54

Что лучше пить валерьянку или пустырник? Как они влияют на организм?

Что лучше пить валерьянку или пустырник? Как они влияют на организм?Что лучше пить валерьянку или пустырник? Как они влияют на организм?...

06 10 2021 3:40:35

Интеpaктивные тренировки для реабилитации после инсульта: в столице начали тестировать уникальный тренажер

Интеpaктивные тренировки для реабилитации после инсульта: в столице начали тестировать уникальный тренажерИнтеpaктивные тренировки для реабилитации после инсульта: в столице начали тестировать уникальный тренажер...

05 10 2021 8:50:52

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в РоссииО подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России...

04 10 2021 18:40:47

7 лучших продуктов для восстановления хрящей и суставов

7 лучших продуктов для восстановления хрящей и суставов7 лучших продуктов для восстановления хрящей и суставов...

03 10 2021 11:40:48

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в РоссииО подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России...

02 10 2021 2:39:21

Виктор Латыпов, Кг «Ваш Главбух»: «Такой комaнды, как наша, нет нигде!»

Виктор Латыпов, Кг «Ваш Главбух»: «Такой комaнды, как наша, нет нигде!»Виктор Латыпов, Кг «Ваш Главбух»: «Такой комaнды, как наша, нет нигде!»...

01 10 2021 0:50:42

Коронавирус в мире: минздрав США велел готовиться к "предвыборной" вакцинации

Коронавирус в мире: минздрав США велел готовиться к "предвыборной" вакцинацииКоронавирус в мире: минздрав США велел готовиться к "предвыборной" вакцинации...

30 09 2021 9:55:22

Как проблемы с позвоночником у мамы сказываются на будущем малыше

Как проблемы с позвоночником у мамы сказываются на будущем малышеКак проблемы с позвоночником у мамы сказываются на будущем малыше...

29 09 2021 4:23:39

Выдачи нецелевых кредитов в I квартале 2020 года выросли на 18%

Выдачи нецелевых кредитов в I квартале 2020 года выросли на 18%Выдачи нецелевых кредитов в I квартале 2020 года выросли на 18%...

28 09 2021 22:33:49

Коворкинги «Старт» - инновационный подход к организации рабочего прострaнcтва

Коворкинги «Старт» - инновационный подход к организации рабочего прострaнcтваКоворкинги «Старт» - инновационный подход к организации рабочего прострaнcтва...

27 09 2021 9:33:14

Холодная диета: почему отказ от горячей пищи на самом деле опасен

Холодная диета: почему отказ от горячей пищи на самом деле опасенХолодная диета: почему отказ от горячей пищи на самом деле опасен...

26 09 2021 20:36:30

Безопасность и профессионализм: Мосгазу — 155 лет

Безопасность и профессионализм: Мосгазу — 155 летБезопасность и профессионализм: Мосгазу — 155 лет...

25 09 2021 22:12:35

Виды головной боли: как понять, в чем причина

Виды головной боли: как понять, в чем причинаВиды головной боли: как понять, в чем причина...

24 09 2021 17:23:22

День матери. Вакцинация во время беременности

День матери. Вакцинация во время беременностиДень матери. Вакцинация во время беременности...

23 09 2021 1:19:35

Ирина Вихляева: «Я родилась в День учителя!»

Ирина Вихляева: «Я родилась в День учителя!»Ирина Вихляева: «Я родилась в День учителя!»...

22 09 2021 1:19:22

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом

Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусомИнформационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом...

21 09 2021 8:51:55

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в РоссииО подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России...

20 09 2021 4:44:29

Ученый из МФТИ раскрыл процесс создания вакцины от коронавируса

Ученый из МФТИ раскрыл процесс создания вакцины от коронавирусаУченый из МФТИ раскрыл процесс создания вакцины от коронавируса...

19 09 2021 1:15:51

Пигментация при беременности: как от нее избавиться

Пигментация при беременности: как от нее избавитьсяПигментация при беременности: как от нее избавиться...

18 09 2021 18:47:15

Виталий Королев: ФАС России стремится к унификации тарифов на электроэнергию

Виталий Королев: ФАС России стремится к унификации тарифов на электроэнергиюВиталий Королев: ФАС России стремится к унификации тарифов на электроэнергию...

17 09 2021 23:53:19

Герань (пеларгония): от чего помогает, что лечит, как применять в лечебных целях

Герань (пеларгония): от чего помогает, что лечит, как применять в лечебных целяхГерань (пеларгония): от чего помогает, что лечит, как применять в лечебных целях...

16 09 2021 16:24:18

Корановирус в Ливии. Статистика и онлайн карта короновируса в Ливии

Корановирус в Ливии. Статистика и онлайн карта короновируса в ЛивииСтатистика коронавируса в Ливии: онлайн карта распространения в реальном времени, число заболевших коронавирусом. Ситуация с коронавирусом в Ливии на сегодня....

15 09 2021 3:20:20

Новые технологии работают против теневой экономики

Новые технологии работают против теневой экономикиНовые технологии работают против теневой экономики...

14 09 2021 19:45:47

Андрей Воробьев подвел итоги года в эфире телеканала «360»

Андрей Воробьев подвел итоги года в эфире телеканала «360»Андрей Воробьев подвел итоги года в эфире телеканала «360»...

13 09 2021 23:42:55

"Заpaбатывают больше". Почему российский бизнес оценили оптимистично

"Заpaбатывают больше". Почему российский бизнес оценили оптимистично"Заpaбатывают больше". Почему российский бизнес оценили оптимистично...

12 09 2021 15:58:11

Каталог животных из приютов и культурный код москвича: что создали «Лидеры цифровой трaнcформации»

Каталог животных из приютов и культурный код москвича: что создали «Лидеры цифровой трaнcформации»Каталог животных из приютов и культурный код москвича: что создали «Лидеры цифровой трaнcформации»...

11 09 2021 9:19:22

Рецепты доктора-природы: чабрец против вирусов

Рецепты доктора-природы: чабрец против вирусовРецепты доктора-природы: чабрец против вирусов...

10 09 2021 0:39:44

Сергeй Купов: «В Германии за счёт интегративного лечения люди с 4-й стадией paка живут 5-7 лет, и это реальность. Такого результата мы добиваемся в Onco.Rehab»

Сергeй Купов: «В Германии за счёт интегративного лечения люди с 4-й стадией paка живут 5-7 лет, и это реальность. Такого результата мы добиваемся в Onco.Rehab»Сергeй Купов: «В Германии за счёт интегративного лечения люди с 4-й стадией paка живут 5-7 лет, и это реальность. Такого результата мы добиваемся в Onco.Rehab»...

09 09 2021 13:32:13

Кальций и наше здоровье

Кальций и наше здоровьеКальций и наше здоровье...

08 09 2021 0:16:55

В Госдуме намерены легализовать продажу лекарств в интернете

В Госдуме намерены легализовать продажу лекарств в интернетеВ Госдуме намерены легализовать продажу лекарств в интернете...

07 09 2021 15:49:53

О правовых аспектах отказа потребителям в допуске на торговые объекты без средств индивидуальной защиты (масок) в случае введения режима их обязательного использования

О правовых аспектах отказа потребителям в допуске на торговые объекты без средств индивидуальной защиты (масок) в случае введения режима их обязательного использованияО правовых аспектах отказа потребителям в допуске на торговые объекты без средств индивидуальной защиты (масок) в случае введения режима их обязательного использования...

06 09 2021 21:46:22

Организация работы в Московской области в период с 12.05.2020 по 31.05.2020

Организация работы в Московской области в период с 12.05.2020 по 31.05.2020Организация работы в Московской области в период с 12.05.2020 по 31.05.2020...

05 09 2021 22:36:36

Щипок и Ленивка: пять московских улиц с необычными названиями

Щипок и Ленивка: пять московских улиц с необычными названиямиЩипок и Ленивка: пять московских улиц с необычными названиями...

04 09 2021 12:59:28

Доктор, у меня пальцы синие: как распознать болезнь Рейно

Доктор, у меня пальцы синие: как распознать болезнь РейноДоктор, у меня пальцы синие: как распознать болезнь Рейно...

03 09 2021 6:27:14

Российская строительная неделя 2020

Российская строительная неделя 2020Российская строительная неделя 2020...

02 09 2021 3:51:57

Еще:
Заболевания -1 :: Заболевания -2 :: Заболевания -3 :: Заболевания -4 :: Заболевания -5 :: Заболевания -6 :: Заболевания -7 :: Заболевания -8 :: Заболевания -9 :: Заболевания -10 :: Заболевания -11 :: Заболевания -12 :: Заболевания -13 :: Заболевания -14 :: Заболевания -15 :: Заболевания -16 :: Заболевания -17 ::